|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-12-07, 16:07 | #1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
סרטונים של תרגילים
תראו יש לי חילוקי דעות עם עצמי לגבי כמה תרגילים:
לאנצ' כפיפות רגליים פשיטת רגליים אני צריך סרטונים של התרגילים הנ"ל |
04-12-07, 17:30 | #2 |
חבר פעיל
|
http://www.israelbody.org/Index.asp?CategoryID=106
יש לך פה סרטונים של כל התרגילים והסברים. רגליים בפרט: http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=106&Page=1 |
04-12-07, 19:40 | #3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לא יודע למה כבר הרבה זמן שאני נכנס לאתר הראשי (ולעוד אתר אחר) אז זה יוצא לי מכל החלונות אבל זה בגלל שהמחשב שלי דפוק אז אני לא יכול לראות
|
04-12-07, 20:43 | #4 |
חבר פעיל
|
כנראה בגלל שהחתימה שלך דפוקה.
|