|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-12-06, 18:42 | #1 |
חבר פעיל
|
האם קלוריות קשורות לבניית שריר?
האם שייק מאסה זה אומר מאסת שריר נטו? ואם לא אז מה? שומן גם?
מה יש בשייק מאסה שגורם לגדילה חוץ מחלבונים? מה הקלוריות נותנות? (שומן?) זאת אולי שאלה טיפשית אבל אני עדיין לא מבין את השייק מאסה. תודה רבה. |
06-12-06, 18:47 | #2 | |
Banned
|
ציטוט:
2)אין בגיינר שום דבר מיוחד 3)תפסיק לשאול שאלות כאלה,ולך לקרוא מאמרים ! |
|
06-12-06, 19:37 | #3 |
חבר פעיל
|
בואנה יא חתיכת חוצפן!
דבר ראשון כדאי (ומהר!) שתפסיק לרשום הודעות סתם כדי להוציא את העצבים שלך, זה לא מעניין אף אחד! ותפסיק להרוס נושאים! ומזה השטויות האלה שאין שייק לעליה במאסה? מה אתה סתם מדבר. אני קורא המון מאמרים ולשאלה שלי לא מצאתי תשובה מדוייקת מספיק וזה לא עניינך בכלל! ומי אמר שאין לי תפריט מסודר?! מה אתה סתם מדבר תגיד לי?! למה אתה הורס נושאים כמו איזה ילד בן 10 שחייב לענות על כל דבר. לך חפש ת'חברים שלך ואל תגיב פשוט! |
06-12-06, 19:43 | #4 | |
Banned
|
ציטוט:
|
|
06-12-06, 19:48 | #5 |
חבר פעיל
|
קטנצ'יק...חחח אתה פשוט מצחיק מרוב שאתה פתטי.
במקום לעזור אתה לועג לאחרים, בשיא החוצפה. תתבגר. |
06-12-06, 20:00 | #6 |
מושעה
|
מה הקלוריות נותנות? שאתה במאזן קלורי חיובי אתה צובר משקל מאיפה יבוא המשקל זה כבר שאלה של איך אתה מתאמן ומה אתה אוכל
|
06-12-06, 20:04 | #7 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
הוא ענה לך יפה ואם הייתה מחפש יפה הייתה מוצא מאמרים. הדבר היחידי שמיוחד בגיינר זה שזה מרוכז וחצי סקופ סיריוס מאס יש לך 60 גרם פחמימה |
|
06-12-06, 20:22 | #8 |
חבר פעיל
|
"תפסיק לשאול שאלות, ולך לקרוא מאמרים" זאת לא תשובה יפה ולא מספקת.
קראתי כל מיני מאמרים והבנתי המון אבל את זה לא הצלחתי להבין, אז תסלחו לי על ששאלתי באמת. חשבתי שזה המקום לשאלות. בכל מקרה, תודה רבה לאלה שענו תשובות רלוונטיות, מעריך את זה. |
06-12-06, 20:26 | #9 | |
Banned
|
ציטוט:
טוב לך |
|