|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-09-08, 16:47
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
לפני כניסתי לסייקל של פירות אסורים חחח אני מעדכן אותכם בתמונות חודש אחרי מר ישראל
אני עומד להכנס לסייקל עצבני ואני רוצה להראות לכם תמונות שצלמתי של לפני אז ככה
נתונים: אחוז שומן 15 היקף בייספס 51 וחצי משקל 132 קילו משקל בתחרות 120 קילו פול מאסל(מוסט מוסקיולר) http://img219.imageshack.us/img219/2466/img2081zl6.jpg פרונט דאבל בייספס: http://img54.imageshack.us/img54/5532/img2082hn6.jpg פריסת גב מאחורה http://img81.imageshack.us/img81/8048/img2084oi9.jpg באק דאבל בייספס http://img54.imageshack.us/img54/6418/img2087hl4.jpg אללה סייקל מסה כוס אמא של כולם אני הולך להתמקד בסייקל הזה על איכות איכות איכות ועוד איכות!!!וגם אני אקח קצת קלן כדי לא להיות דאבה מדי חחחחחחח ובקיצור מה שאיאל יגיד אני עושה בלי לשאול הרבה שאלות  שתהיה לכולם שבת נהדרת ומקוה שהרשמתי אותכם ותודה רבה לכל מי שפירגן לי בפוסטים האחרים השבוע אני מקוה להגיע לאיזה 150 קילו בסייקל הזה ולא להשמין כמו שנה שעברה להגיע גג ל16 17 אחוז לא מעבר לזה אני אוכל נקי ולא צריך צ'יטינג ואני בכלל לא חושב על זה. שבת שלום שוב חבר'ה ולהיתראות אני עפתי |
|
|
|
26-09-08, 16:50
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
בהצלחה אחי
יש לך כוח רצון של סוס ני בטוח שתצליח
__________________
|
|
|
|
|
26-09-08, 16:52
|
#3 |
|
מפקח ראשי
|
בהצלחה שיהיה.
|
|
|
|
|
26-09-08, 16:52
|
#4 |
|
Banned
|
בהמה
לך תשתזף גלעד אתה נראה כמו ארטיק מסטיק עם הפסים האלה ! |
|
|
|
|
26-09-08, 16:56
|
#5 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
ציטוט:
  |
|
|
|
|
|
26-09-08, 16:57
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
רק בהצלחה אחינו.
שבת שלום גם לך 
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי: גיל 16---------------------גיל 16 6% שומן-------------------10%-12% 56 קילו--------------------64 קילו 1.71----------------------1.72 גובה |
|
|
|
|
26-09-08, 16:59
|
#7 |
|
Banned
|
קיצר אתה בהמה עם פסים = אתה זברה
|
|
|
|
|
26-09-08, 17:00
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אתה 15%שומן כרגע? לא הייתה 8% בתחרות? או שלא הבנתי
נראה פצצה אחי,טנק מרכבה |
|
|
|
|
26-09-08, 17:02
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
גודל מרשים ביותר, אין מילים... אם יש מתחרה בארץ שיכול להגיע למימדים מפחידים, אפילו בלי סייקלים כלשהם, לדעתי זה אתה.
|
|
|
|
|
26-09-08, 17:07
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
נראה רחב וענק מאוד, שיהיה בהצלחה!
__________________
Live for nothing,Die for something.
--------------------------------------------------- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! |
|
|
|
|
26-09-08, 17:09
|
#11 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
כנס למסן דחוף
__________________
 ציטוט:
|
||
|
|
|
|
26-09-08, 17:09
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
כמה כוח רצון, כל הכבוד
למדת מהשנה שעברה, שעלית הרבה מאוד שומן ואת התוצאות של זה ראית בתחרות, או שלא הגעת חטוב מספיק או ייבש מספיק שנה הבא בטוח תפציץ .
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
|
|
|
|
26-09-08, 17:11
|
#13 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בהצלחה שיהיה עשית שיפור אדיר ואני מאמין שתעשה שיפור עוד הרבה יותר טוב הפעם בגלל שיש לך כוח רצון ממש חזק
__________________
|
|
|
|
|
26-09-08, 17:13
|
#14 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
גלעד תגיד יש לך רישיון לידיים האלה ? כל יד נראה כמו מזוודה.
גדלתה בטירוףףף. בהצלחה בסייקל ! |
|
|
|
|
26-09-08, 17:14
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
בן כנס למסן.. החלפת מסנג'ר תגיד ?
__________________
 All the POWER is in the HEAD |
|
|
|
|
26-09-08, 17:18
|
#16 |
|
מר ישראל עד 75 קילו לשנת 2006
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 709
כללי:: אופיר בכר
גיל:: 41
עוסק ב:: מדריך כושר ראשי בכיר
|
גילעד אתה ענק! לא יודע מה יהיה איתך בעוד כמה חודשים?!  אולי תהפוך לרחוב שלם שלא יהי בו מקום לאף אחד מלבדך |
|
|
|
|
26-09-08, 17:23
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
פייייי איזה מפלצת אתה שתהיה בריא אחי
יאללה בהצלחה בסייקל אחי  .
__________________
 "What doesn't kill me makes me stronger" |
|
|
|
|
26-09-08, 17:35
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
נראהה מעוללה
סליחה על הבורות אבל מזה סקייל :p
__________________
בקרוב פרטים |
|
|
|
|
26-09-08, 17:43
|
#19 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ידיים מרשימות ביותר !
גב לפנים , משהו חבל"ז ! בהצלחה!
__________________
StaSus   |
|
|
|
|
26-09-08, 17:49
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
מרשים
|
|
|
|
תצוגה לינארית
