האם כדאי לשלב מספר מוצרים לפני אימון ואחרי אימון ?

**ISnocs** · 20-09-09, 22:15

חג שמח אנשים!

אני אסביר אם לא הבנתם מהכותרת :

לדוגמה - האם שילוב של noz + no-xplode יביא לתגובה טובה יותר מאשר אחד המוצרים לחוד ?

כנ"ל לגבי פורמולות של אחרי אימון ... האם יש שילוב שאתם חושבים שיביא לתגובה טובה יותר ?

נגיד cell mass + noz ?

Max90kg · 20-09-09, 22:18

1) שני המוצרים no explode וnoz אלה פורמולות כושלות שמכילות חומרי פאמפ ועוד כמו ארגינין שאתה יכול למצוא בהרבה יותר זול. בנוסף, הכי מומלץ לך לקחת קריאטין מונו כי הוא היחידי שהוכח מחקרית כיעיל וכמביא תוצאות.

אנדרוליזם · 20-09-09, 22:25

הבעיה היא שהם מכילים ארג'ינין akg שלא ניתן להשיג במחירים זולים כמו ארג'ינין רגיל... גם לא מקבלים אותו מהאוכל.

Max90kg · 20-09-09, 22:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אנדרוליזם

הבעיה היא שהם מכילים ארג'ינין akg שלא ניתן להשיג במחירים זולים כמו ארג'ינין רגיל... גם לא מקבלים אותו מהאוכל.

אני לא חושב שלמתאמן מתחיל יש בכלל צורך בכל השטויות האלה. אני לוקח רק קריאטין וחלבון. אפשר לקחת מהצד עוד סוכר ענבים, קפאין ומולטי ויטמין. אני לא מבין למה לדחוף פורמולות אני לא חושב שזה יקדם לאנשהו מעבר למה שתתקדם בתוכנית רגילה עם תזונה טובה.

**ISnocs** · 20-09-09, 22:31

ציטוט:

שני המוצרים no explode וnoz אלה פורמולות כושלות שמכילות חומרי פאמפ ועוד כמו ארגינין שאתה יכול למצוא בהרבה יותר זול. בנוסף, הכי מומלץ לך לקחת קריאטין מונו כי הוא היחידי שהוכח מחקרית כיעיל וכמביא תוצאות.

מאיפה הביאת את זה?? כמו שאמר הבחור מעליי הוא מכיל ארגנין מיוחד שלא ניתן להשיג באוכל ובזול ...

בקיצור אני לא צריך שתגיד אם המוצר כושל או לא אני מרגיש אותו מספיק בזמן אימון .

השאלה שלי היא האם שילוב שלהם לפני אימון עוזר/לא משנה/סותר ?

כנ"ל לגבי אחרי אימון ...

תודה.

Max90kg · 20-09-09, 22:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ISnocs

מאיפה הביאת את זה?? כמו שאמר הבחור מעליי הוא מכיל ארגנין מיוחד שלא ניתן להשיג באוכל ובזול ...

בקיצור אני לא צריך שתגיד אם המוצר כושל או לא אני מרגיש אותו מספיק בזמן אימון .

השאלה שלי היא האם שילוב שלהם לפני אימון עוזר/לא משנה/סותר ?

כנ"ל לגבי אחרי אימון ...

תודה.

ציטוט:

14. "השריפה" וה-"פאמפ", לא קשורים לאפקטיביות התרגיל.
כן, אפילו אני נתפסתי כמה פעמים מסתכל על עצמי במראה כשכולי מנופח אחרי עבודה על פלג גוף עליון, אבל אין לזה שום קשר לאפקטיביות התרגיל האחרון שעשיתי. אתה תעשה 20 סטים עם פרפר בכבל ואני אעשה לחיצות חזה כבדות. אחד מאיתנו "ירגיש את הפאמפ" יותר והשני יגדל.

http://israelbody.com/showthread.php?t=53

בכל מקרה אם גם זה לא מספק אותך, ראיתי בכמה שרשורים שאמרו שהמוצרים עובדים במנגנונים שונים ולא יכולים ליצור אפקט מיוחד מעבודה ביחד.

lironsD · 20-09-09, 22:37

כפי שאמרתי בעבר,akg לא יעיל יותר מהfree form חוץ מעליה בכמה עשרות אחוזים ברמות הורמון הגדילה בדם,שבכלל לא עוזרות וזה מאוד זניח,עם כבר לעלות ברמות ההורמון הגדילה אז הדבר האמיתי..
וכמובן נותן תקרדיט למשה מפורום אחר שאמר את זה מזמן רק בניסוח שונה.
אני אישית לוקח ארג'נין וקפאין .אחלה דבר.

**ISnocs** · 20-09-09, 22:46

ציטוט:

14. "השריפה" וה-"פאמפ", לא קשורים לאפקטיביות התרגיל.
כן, אפילו אני נתפסתי כמה פעמים מסתכל על עצמי במראה כשכולי מנופח אחרי עבודה על פלג גוף עליון, אבל אין לזה שום קשר לאפקטיביות התרגיל האחרון שעשיתי. אתה תעשה 20 סטים עם פרפר בכבל ואני אעשה לחיצות חזה כבדות. אחד מאיתנו "ירגיש את הפאמפ" יותר והשני יגדל.

יש לך/לבחור שכתב טעות . זה הוכח שפאמפ הוא כן מרכיב חיוני שגורם לשריר לגדול . ככל שיש לך פאמפ יותר טוב ולאורך זמן יותר ממושך כך יותר טוב .

מה זה free form ? תקשיב ה no-xplode גורם לי להרגיש הרבה יותר פאמפ במהלך האימון ובדקתי את זה ... בנוסף אני מרגיש הרבה הרבה יותר מרץ וריכוז (כאילו ששתיתי 2 קפה שחור ברצף)

Max90kg · 20-09-09, 22:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי isnocs

יש לך/לבחור שכתב טעות . זה הוכח שפאמפ הוא כן מרכיב חיוני שגורם לשריר לגדול . ככל שיש לך פאמפ יותר טוב ולאורך זמן יותר ממושך כך יותר טוב .

מה זה free form ? תקשיב ה no-xplode גורם לי להרגיש הרבה יותר פאמפ במהלך האימון ובדקתי את זה ... בנוסף אני מרגיש הרבה הרבה יותר מרץ וריכוז (כאילו ששתיתי 2 קפה שחור ברצף)

ציטוט:

זה הוכח שפאמפ הוא כן מרכיב חיוני שגורם לשריר לגדול . ככל שיש לך פאמפ יותר טוב ולאורך זמן יותר ממושך כך יותר טוב .

באמת? אני רוצה לראות מחקר שמוכיח את זה.

Nitro Speed · 20-09-09, 22:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אנדרוליזם

הבעיה היא שהם מכילים ארג'ינין akg שלא ניתן להשיג במחירים זולים כמו ארג'ינין רגיל... גם לא מקבלים אותו מהאוכל.

אני משיג אותו ב6$ ל30 מנות של 3 גרם,איך אני?

ומזה ריכוז באימון?תהרוג אותי אבל אין לי מושג מה זה אומר.

**ISnocs** · 20-09-09, 22:52

ציטוט:

באמת? אני רוצה לראות מחקר שמוכיח את זה.

אני לא יודע אם אתה מכיר, אבל יש ספר שלם על זה.

Nitro Speed · 20-09-09, 22:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ISnocs

אני לא יודע אם אתה מכיר, אבל יש ספר שלם על זה.

תביא את הספר.

**ISnocs** · 20-09-09, 22:56

אני לא יודע אם ניתן למצוא אותו להורדה באינטרנט ... תנסה לחפש באימיול "the pump" אם אני לא טועה ככה הוא נקרא .

קראתי אותו לפני 4 וחצי שנים ...

עריכה:

תיקון קטן - הספר נקרא GET THE PUMP ... הנה :

http://ebook30.com/magazine/sports/4...ybuilding.html

Nitro Speed · 20-09-09, 23:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי isnocs

אני לא יודע אם ניתן למצוא אותו להורדה באינטרנט ... תנסה לחפש באימיול "the pump" אם אני לא טועה ככה הוא נקרא .

קראתי אותו לפני 4 וחצי שנים ...

עריכה:

תיקון קטן - הספר נקרא get the pump ... הנה :

http://ebook30.com/magazine/sports/4...ybuilding.html

חחחחח זה הספרים שאתה קורא?בולשיט של סטרואידניקים? ג'יי קאטלר...תעשה לי טובה,מאז הדיבורים של ברנץ' ווארן בישראל הבנתי שלא צריך להקשיב לשום מילה שלהם.
אתה רוצה איכות?תקרא את הספרים של ריפטו,מקדונלד וכו..

Max90kg · 20-09-09, 23:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nitro Speed

חחחחח זה הספרים שאתה קורא?בולשיט של סטרואידניקים? ג'יי קאטלר...תעשה לי טובה,מאז הדיבורים של ברנץ' ווארן בישראל הבנתי שלא צריך להקשיב לשום מילה שלהם.
אתה רוצה איכות?תקרא את הספרים של ריפטו,מקדונלד וכו..

מילה במילה...

**ISnocs** · 20-09-09, 23:08

גבר לא צריך להתלהב כל כך ... גם אם אתה צודק זאת לא הגישה להראות את זה.

כמובן שאמשח להחכים וללמוד מהספרים שאתה קראת . יעזור אם תתן איזה שם של ספר/ספרים שאתה ממליץ.

בלי שום קשר יש בספר הזה דברים שאני רואה אותם כנכונים .

Nitro Speed · 20-09-09, 23:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ISnocs

גבר לא צריך להתלהב כל כך ... גם אם אתה צודק זאת לא הגישה להראות את זה.

כמובן שאמשח להחכים וללמוד מהספרים שאתה קראת . יעזור אם תתן איזה שם של ספר/ספרים שאתה ממליץ.

בלי שום קשר יש בספר הזה דברים שאני רואה אותם כנכונים .

אם אתה חושב שאם יהיה לך פאמפ חזק יותר אתה תגדל יותר,לא הייתי קורא לזה דברים נכונים.
ואני לא מתלהב,פשוט מקורות המידע שלך מוטעים ומטעים.
כנס ל
www.lylemcdonald.com
תקרא קצת
וגם בפורטל קילוגרם.

lironsD · 20-09-09, 23:16

חח אני קורא פה תגובה אחרי תגובה עד שאני רואה שהוא רושם שיש על זה ספר שלם
פתאום אני רואה get the pump

חחחחחח אני על הרגליים פה אחי טוב יפה הצחקת אותי

**ISnocs** · 20-09-09, 23:21

וואלה אחי אתה אחד הגברים ...

בעיניין הספר - כל מה שכתוב שם זה שהפאמפ ככל שהוא גדול יותר ולזמן ממושך יותר כך טוב יותר לבניית השריר. כמובן שזה לא הגורם שהיחידי, אבל הוא כן חשוב.

אני לא ראיתי שום מחקר שטוען אחרת ... כמובן שאשמח אם מישהו יראה לי הוכחה הפוכה ... אני בסה"כ נגד לחיות במיטוסים ...

אנדרוליזם · 20-09-09, 23:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nitro speed

אני משיג אותו ב6$ ל30 מנות של 3 גרם,איך אני?

ומזה ריכוז באימון?תהרוג אותי אבל אין לי מושג מה זה אומר.

מישהו דיבר פה על כסף?

תבין יש אנשים שלא מסתכלים כל הזמן הכסף, מי שיכול להרשות לעצמו יקנה!
סוף הסיפור. ביי ביי.

20-09-09, 22:15	#1
ISnocs Banned תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ISnocs הודעות: 872	האם כדאי לשלב מספר מוצרים לפני אימון ואחרי אימון ? חג שמח אנשים! אני אסביר אם לא הבנתם מהכותרת : לדוגמה - האם שילוב של noz + no-xplode יביא לתגובה טובה יותר מאשר אחד המוצרים לחוד ? כנ"ל לגבי פורמולות של אחרי אימון ... האם יש שילוב שאתם חושבים שיביא לתגובה טובה יותר ? נגיד cell mass + noz ?

20-09-09, 22:56	#13
ISnocs Banned תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ISnocs הודעות: 872	אני לא יודע אם ניתן למצוא אותו להורדה באינטרנט ... תנסה לחפש באימיול "the pump" אם אני לא טועה ככה הוא נקרא . קראתי אותו לפני 4 וחצי שנים ... עריכה: תיקון קטן - הספר נקרא GET THE PUMP ... הנה : http://ebook30.com/magazine/sports/4...ybuilding.html נערך לאחרונה על ידי ISnocs, 20-09-09 בשעה 23:01.

20-09-09, 22:18	#2
Max90kg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של Max90kg הודעות: 3,236 כללי:: מקס גיל:: 17 חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל	1) שני המוצרים no explode וnoz אלה פורמולות כושלות שמכילות חומרי פאמפ ועוד כמו ארגינין שאתה יכול למצוא בהרבה יותר זול. בנוסף, הכי מומלץ לך לקחת קריאטין מונו כי הוא היחידי שהוכח מחקרית כיעיל וכמביא תוצאות.

20-09-09, 22:25	#3
אנדרוליזם חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2009 צפה באלבומי התמונות של אנדרוליזם הודעות: 1,870 גיל:: 19 עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים חדר כושר: Go Kartiv	הבעיה היא שהם מכילים ארג'ינין akg שלא ניתן להשיג במחירים זולים כמו ארג'ינין רגיל... גם לא מקבלים אותו מהאוכל.

20-09-09, 22:37	#7
lironsD חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של lironsD הודעות: 1,577 גיל:: 16 עוסק ב:: במשמש..גויבות.. חדר כושר: קאנטרי גלי גיל	כפי שאמרתי בעבר,akg לא יעיל יותר מהfree form חוץ מעליה בכמה עשרות אחוזים ברמות הורמון הגדילה בדם,שבכלל לא עוזרות וזה מאוד זניח,עם כבר לעלות ברמות ההורמון הגדילה אז הדבר האמיתי.. וכמובן נותן תקרדיט למשה מפורום אחר שאמר את זה מזמן רק בניסוח שונה. אני אישית לוקח ארג'נין וקפאין .אחלה דבר.

20-09-09, 23:08	#16
ISnocs Banned תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ISnocs הודעות: 872	גבר לא צריך להתלהב כל כך ... גם אם אתה צודק זאת לא הגישה להראות את זה. כמובן שאמשח להחכים וללמוד מהספרים שאתה קראת . יעזור אם תתן איזה שם של ספר/ספרים שאתה ממליץ. בלי שום קשר יש בספר הזה דברים שאני רואה אותם כנכונים .

20-09-09, 23:16	#18
lironsD חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של lironsD הודעות: 1,577 גיל:: 16 עוסק ב:: במשמש..גויבות.. חדר כושר: קאנטרי גלי גיל	חח אני קורא פה תגובה אחרי תגובה עד שאני רואה שהוא רושם שיש על זה ספר שלם פתאום אני רואה get the pump חחחחחח אני על הרגליים פה אחי טוב יפה הצחקת אותי

20-09-09, 23:21	#19
ISnocs Banned תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ISnocs הודעות: 872	וואלה אחי אתה אחד הגברים ... בעיניין הספר - כל מה שכתוב שם זה שהפאמפ ככל שהוא גדול יותר ולזמן ממושך יותר כך טוב יותר לבניית השריר. כמובן שזה לא הגורם שהיחידי, אבל הוא כן חשוב. אני לא ראיתי שום מחקר שטוען אחרת ... כמובן שאשמח אם מישהו יראה לי הוכחה הפוכה ... אני בסה"כ נגד לחיות במיטוסים ...