|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
07-01-09, 15:23 | #1 |
חבר פעיל
|
אני הייתי אפילו מעלה קצת, נגיד 4800 בשביל חיטוב מקסימלי.
בהצלחה.
__________________
- - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
07-01-09, 16:42 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
|
07-01-09, 18:00 | #3 |
חבר פעיל
|
4800 זה מושלם בשביל לא לשרוף מסת שריר!!
__________________
|