|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-09-09, 16:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך יודעים כמה קראטין יש לי בגוף
היי,
אני לוקח כל מיני תוספי תזונה כמו פורמולות קראטין ופורמולות לפני אימון אשר מיכלות קראטין... אני עושה עם זה on ו off מדיי פעם.. אבל בכל זאת, אני לא יודע מה כמות הקראטין של בגוף. אני רוצה לדעת האם אני יכול לדעת מה כמות הקראטין בגוף? |
|
|
|
07-09-09, 20:06
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בדיקות דם
|
|
|
|
|
07-09-09, 23:49
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
מה זה משנה לך אם יש לך 120,150 או 700 גרם ?
תקפיד יותר על לקחת ויהיה בסדר |
|
|
|
|
08-09-09, 03:14
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 396
גיל:: 22
עוסק ב:: אכילה מרובה ^.^
|
ציטוט:
אם אתה לוקח כמות נורמלית זה בסדר. אגב אני לא בטוח שרמת הקריאטין בדם, ובפרט אחרי צום, משקפת את רמת הקריאטין המאוחסן בשרירים... |
|
|
|
|
|
08-09-09, 14:22
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-09-09, 15:54
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 396
גיל:: 22
עוסק ב:: אכילה מרובה ^.^
|
ציטוט:
creatine יש ערך כזה אחי |
|
|
|
|
|
09-09-09, 10:59
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 169
גיל:: 21
עוסק ב:: מנהל מכירות
חדר כושר: הולמס פלייס מודיעין
|
אתה מצחיק אתה מסתכל על הקראטין ואם הגוף שלך חורג מהנורמה אז הרופא כבר יסביר לך!
__________________
|
|
|
|
|
09-09-09, 15:33
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אני רואה רק Creatinine (
 האם זה זה? |
|
|
|
|
09-09-09, 15:48
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אם כבר דיברתם על קריאטין ובדיקות דם.
אם אני עושה בדיקת דם בעודי משתמש בקריאטין(ולא עשיתי הפסקה בצריכת הקריאטין). הרי בתוצאות רמת הקריאטין תהייה גבוה מהנורמה. מה הרופא יכול להגיד לי על זה?. הוא יכול להגיד לי להפסיק את השימוש או משהו?.
__________________
|
|
|
|
|
09-09-09, 16:31
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אתה עושה בדיקת דם אחרי צום, לא נראה לי שהקריאטין ישוטט לך בדם אחרי 12 שעות בלי שום מאכל בגוף
|
|
|
|
|
09-09-09, 16:48
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אני רואה רק Creatinine
האם זה זה? |
|
|
|
|
09-09-09, 22:31
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
קראטינין זה תוצר הפירוק של קראטין, רמות גבוהות של קראטינין מעידים על רמות קראטין גבוהות, בד"כ רופא יגיד לך שאתה גוסס או משהו שהרמות כאלה גבוהות חח
|
|
|
|
|
09-09-09, 22:54
|
#13 |
|
Banned
|
כן זה קריאטינין
|
|
|
|
|
11-09-09, 12:45
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה
 |
|
|
|
תצוגה לינארית
