|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-04-13, 20:29
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
דבש כתחליף לסוכר ענבים (קריאטין)
שלום,
אומרים שכאשר נוטלים קריאטין עם סוכר ענבים זה למעשה גורם לספיגה טובה יותר באופן די משמעותי. רציתי לדעת אם דבש יכול לשמש כתחליף לסוכר ענבים, הרי שניהם בעלי פחממות עם מדד גליקמי גבוה. אם העדיפות היא בכל זאת סוכר ענבים - ציינו זאת. אשמח לתשובה, תודה רבה! |
|
|
|
21-04-13, 22:02
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
דבש\ריבה עדיף
|
|
|
|
|
22-04-13, 18:18
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
אמרו לי שצריך לקחת כחצי ליטר ביחד עם הקריאטין, זה בסדר אם אני לוקח גם קצת יותר?
|
|
|
|
|
26-04-13, 01:59
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
|
חצי ליטר מה?..מים..
אם כן.. מים תיקח אפילו ליטר.. |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סוכר ענבים כתחליף לסוכר רגיל | oz22 | תזונה ותוספים | 0 | 22-12-10 19:05 |
| שאלה בקשר לסוכר ענבים . | digidigi | תזונה ותוספים | 11 | 06-10-08 15:27 |
| שאלה בקשר לסוכר ענבים | Roei | תזונה ותוספים | 1 | 08-08-07 18:27 |
| בקשר לסוכר ענבים | nafusi | תזונה ותוספים | 3 | 16-11-06 17:20 |
| בקשר לסוכר ענבים | AVI-הנוקם | תזונה ותוספים | 1 | 28-09-06 22:04 |
תצוגה לינארית
