gain muscle AND lose fat!

hellman · 13-06-11, 21:09

http://www.youtube.com/watch?v=oi-jnsG0Z7Y
הוא מדבר שטויות
הוא שכח את הקטע של פחמימות וסותר חלק גדול של באדיבאליג

IGOR · 13-06-11, 21:10

נו ו?

hellman · 13-06-11, 21:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי IGOR

נו ו?

just saying ....
זה מטומטם חצי האנשים שרואים את הסרט הזה סתם יצאו שחיפים אם אולי 4-5 קילו של שריר נוסף

הוא ניראה כמו מישהו שיודע את איך הכול הולך אז למה סתם לדבר שטות אחרי שטות ?

IGOR · 13-06-11, 21:19

עזוב אותך. גם אני לא מבין תקטע הזה. רוב הסיכויים שהוא לא טבעי ואם כן אז סתם יש לו גנטיקה טובה.

**קולה לבן** · 13-06-11, 21:19

הוא חתיכת הומו מפגר

מעניין איך ריפטו היה שוחט אותו אחרי שהוא היה רואה את הסרטון המזוויע הזה...
עם סכין או גרזן...

!Demon! · 13-06-11, 21:46

זה חרטא חוץ מהממש התחלה ושם זה ירידה באחוז שומן לא בשומן ...לא יכול להיות תהליך הגירה ושריפה בו זמנית.
גם בערוץ הקניות שמוכרים תחגורות המרטטות האלה, אומרים תאמת?
פשוט לא חסר אנשים בלי ידע שרואים אחד כזה,שזורק כמה מושגים שיראה כאילו הוא מבין ,והולכים אליו ליעוץ והוא עושה כסף...

hellman · 13-06-11, 21:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי קולה לבן

הוא חתיכת הומו מפגר

מעניין איך ריפטו היה שוחט אותו אחרי שהוא היה רואה את הסרטון המזוויע הזה...
עם סכין או גרזן...

wtf איך לכדרר כדור מזורג זה יותר טוב ממוט של 20 קילו פלוס משקל הגוף שלך?!

**קולה לבן** · 13-06-11, 21:56

יש אלף תירוצים למה לא לעבוד קשה
אבל יש רק אחד למה כן....

AssafShe · 13-06-11, 23:23

למישהו יש מאמר "מדעי" שמסביר למה אי אפשר לשרוף שומן ולעלות במסת שריר באותו הזמן, אני לא מתכוון למאמר שמסביר איך לעלות במסת שריר ואחד הסעיפים בו זה לאכול הרבה בשביל מאזן קלורי חיובי, אלא מאמר שמסביר על הקשר בין שתי התהליכים האלו אם אם מתרחשים בו"ז.
כרגע זה רק מילה נגד מילה, אתם אומרים x והוא אומר y...

nadavmoore · 13-06-11, 23:26

למה הוא לא מדבר על ממתקים? נראה שהוא די טוב בהם

lifton · 13-06-11, 23:33

הגוף ששלו נראה כאילו שבי מפרפר נחמד התחיל לנשנש חטיפים..

!Demon! · 13-06-11, 23:34

מה כלכך מיוחד בגוף שלו?
הוא לא גדול מי יודע מה

nadavmoore · 13-06-11, 23:39

כלום לא מיוחד, הוא מוזרק- שלא יודע להתאמן ולכן הגוף שלו נראה ככה.

**קולה לבן** · 13-06-11, 23:44

לא נדב

זה בגלל שריפטו מספק ראיות יותר הגיוניות ומדעיות למה שהוא מסביר.

אני חייב להשיג כבר פוסטר של ריפ לחדר!

!Demon! · 13-06-11, 23:46

לפי מה אתה קובע שהוא מוזרק?

nadavmoore · 13-06-11, 23:50

ביץ' טיטס(שדיים נפולים כאלו* סוג של גינו) שזה חלק מהתופעות לוואי וגם אני לא קובע, זה הימור שלי מוכן לשים על זה סכום מכובד.

!Demon! · 13-06-11, 23:53

חחח יכול להיות,פשוט חשבתי שבגלל "הגודל" של הגוף
תכלס הוא ניראה ממש לא פרופורציונלי

nadavmoore · 13-06-11, 23:57

לא כזה מעניין אותי האמת אגב, נתנו לך אתגר- להביא מאמרים שאומרים שאי אפשר לגדול ולהוריד אחוזי שומן באותו הזמן

!Demon! · 14-06-11, 00:04

עזוב אותי מזה,זה כמו לבקש עכשיו לחפש אם אפשר לעבור ת30 גרם בארוחה...

היה פה פעם מאמר על אירובי שאומר שאירובי במסה לא יעזור להוריד שומן,ודרכו אי אפשר להוריד שומן גם אם תיקח ישירות אנרגיה משומן ,עלידי דפקים נמוכים...

שהבחור פה,וכל מי שמעוניין יעשה חיפוש...אני כבר זקן לדברים האלה

ותיקון קטן,אפשרי להוריד אחוז שומן אולי בהתחלה +גנטיקה טובה\או שימוש בביסלי ,במבה וכאלה,הכוונה ללהפחית שומן שאי אפשר

**קולה לבן** · 14-06-11, 00:07

אם כמו מאכלים משמינים, ורוויי שומן

אחרי הכל - ממתקים(רגילים) עושים אנשים שמחים!!!

13-06-11, 21:09	#1
hellman חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2011 צפה באלבומי התמונות של hellman הודעות: 166 גיל:: 19 עוסק ב:: שירות לאומי	gain muscle AND lose fat! http://www.youtube.com/watch?v=oi-jnsG0Z7Y הוא מדבר שטויות הוא שכח את הקטע של פחמימות וסותר חלק גדול של באדיבאליג

13-06-11, 23:33	#11
lifton חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של lifton הודעות: 800	הגוף ששלו נראה כאילו שבי מפרפר נחמד התחיל לנשנש חטיפים.. __________________

14-06-11, 00:04	#19
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	עזוב אותי מזה,זה כמו לבקש עכשיו לחפש אם אפשר לעבור ת30 גרם בארוחה... היה פה פעם מאמר על אירובי שאומר שאירובי במסה לא יעזור להוריד שומן,ודרכו אי אפשר להוריד שומן גם אם תיקח ישירות אנרגיה משומן ,עלידי דפקים נמוכים... שהבחור פה,וכל מי שמעוניין יעשה חיפוש...אני כבר זקן לדברים האלה ותיקון קטן,אפשרי להוריד אחוז שומן אולי בהתחלה +גנטיקה טובה\או שימוש בביסלי ,במבה וכאלה,הכוונה ללהפחית שומן שאי אפשר נערך לאחרונה על ידי !Demon!, 14-06-11 בשעה 00:08.

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
אימון עד לכישלון - no pain no gain ?	netanel22	אימונים	14	11-01-11 19:26
no pain no gain in the hardcore game!	עלוש	פיתוח גוף תחרותי	26	24-08-08 22:55
dr muscle	The Sun	פיתוח גוף-כללי	1	07-06-08 17:53
Gain Fat צריך עזרה (הפוך ממה שחשבתם)	Dubano	תזונה ותוספים	5	13-11-06 17:27

13-06-11, 21:10	#2
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	נו ו?

13-06-11, 21:19	#4
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	עזוב אותך. גם אני לא מבין תקטע הזה. רוב הסיכויים שהוא לא טבעי ואם כן אז סתם יש לו גנטיקה טובה.

13-06-11, 21:19	#5
קולה לבן Banned תאריך הצטרפות: Jun 2011 צפה באלבומי התמונות של קולה לבן הודעות: 200	הוא חתיכת הומו מפגר מעניין איך ריפטו היה שוחט אותו אחרי שהוא היה רואה את הסרטון המזוויע הזה... עם סכין או גרזן...

13-06-11, 21:46	#6
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	זה חרטא חוץ מהממש התחלה ושם זה ירידה באחוז שומן לא בשומן ...לא יכול להיות תהליך הגירה ושריפה בו זמנית. גם בערוץ הקניות שמוכרים תחגורות המרטטות האלה, אומרים תאמת? פשוט לא חסר אנשים בלי ידע שרואים אחד כזה,שזורק כמה מושגים שיראה כאילו הוא מבין ,והולכים אליו ליעוץ והוא עושה כסף...

13-06-11, 21:56	#8
קולה לבן Banned תאריך הצטרפות: Jun 2011 צפה באלבומי התמונות של קולה לבן הודעות: 200	יש אלף תירוצים למה לא לעבוד קשה אבל יש רק אחד למה כן....

13-06-11, 23:23	#9
AssafShe חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Mar 2011 צפה באלבומי התמונות של AssafShe הודעות: 13	למישהו יש מאמר "מדעי" שמסביר למה אי אפשר לשרוף שומן ולעלות במסת שריר באותו הזמן, אני לא מתכוון למאמר שמסביר איך לעלות במסת שריר ואחד הסעיפים בו זה לאכול הרבה בשביל מאזן קלורי חיובי, אלא מאמר שמסביר על הקשר בין שתי התהליכים האלו אם אם מתרחשים בו"ז. כרגע זה רק מילה נגד מילה, אתם אומרים x והוא אומר y...

13-06-11, 23:26	#10
nadavmoore חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של nadavmoore הודעות: 2,446 גיל:: 24	למה הוא לא מדבר על ממתקים? נראה שהוא די טוב בהם

13-06-11, 23:34	#12
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	מה כלכך מיוחד בגוף שלו? הוא לא גדול מי יודע מה

13-06-11, 23:39	#13
nadavmoore חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של nadavmoore הודעות: 2,446 גיל:: 24	כלום לא מיוחד, הוא מוזרק- שלא יודע להתאמן ולכן הגוף שלו נראה ככה.

13-06-11, 23:44	#14
קולה לבן Banned תאריך הצטרפות: Jun 2011 צפה באלבומי התמונות של קולה לבן הודעות: 200	לא נדב זה בגלל שריפטו מספק ראיות יותר הגיוניות ומדעיות למה שהוא מסביר. אני חייב להשיג כבר פוסטר של ריפ לחדר!

13-06-11, 23:46	#15
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	לפי מה אתה קובע שהוא מוזרק?

13-06-11, 23:50	#16
nadavmoore חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של nadavmoore הודעות: 2,446 גיל:: 24	ביץ' טיטס(שדיים נפולים כאלו* סוג של גינו) שזה חלק מהתופעות לוואי וגם אני לא קובע, זה הימור שלי מוכן לשים על זה סכום מכובד.

13-06-11, 23:53	#17
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	חחח יכול להיות,פשוט חשבתי שבגלל "הגודל" של הגוף תכלס הוא ניראה ממש לא פרופורציונלי

13-06-11, 23:57	#18
nadavmoore חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של nadavmoore הודעות: 2,446 גיל:: 24	לא כזה מעניין אותי האמת אגב, נתנו לך אתגר- להביא מאמרים שאומרים שאי אפשר לגדול ולהוריד אחוזי שומן באותו הזמן

14-06-11, 00:07	#20
קולה לבן Banned תאריך הצטרפות: Jun 2011 צפה באלבומי התמונות של קולה לבן הודעות: 200	אם כמו מאכלים משמינים, ורוויי שומן אחרי הכל - ממתקים(רגילים) עושים אנשים שמחים!!!