|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
15-11-08, 11:40 | #1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אתה צריך גרם שומן פר קילו גוף, ו2 גרם חלבון פר קילו גו וששאר הקלוריות יבואו מפחמימות.
מה ההוצאה הקלורית היומית שלך? |
15-11-08, 19:36 | #2 |
חבר פעיל
|
לא הבנתי
באמת סליחה , אבל לא הבנתי שום דבר.
רשמתם דברים לא מובנים, למשל מה זה "פר"?? ולא הבנתי, הכוונה שלכם הוא שהאוכל שכלול בתכנית לא טוב? או שמא הסדר שלהם, או איפה אני שם כל דבר ודבר, אשמח אם תפרטו, תודה רבה רבה, גיא.
__________________
http://http://shmatul.net/sig_60003.gif |