|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
14-08-08, 19:13 | #1 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
Episode 3
http://www.youtube.com/watch?v=tfwm8l87RbA
EPISODE 4 http://www.youtube.com/watch?v=NwW1fUOb6GM EPISODE 5 http://www.youtube.com/watch?v=WeHmjBG5R9Y EPISDOE 6 http://www.youtube.com/watch?v=jXXufHqtGvg EPISODE 7 http://www.youtube.com/watch?v=HdrVfNiy4-8
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |