|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-12-06, 18:50 | #41 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל לא להגזים זה לא אומר שלא כדאי לחתוך סלט בכלל בד"כ אם אני מכין אני אוכל אותו אחרי כמה דקות ולא משאיר כלום, גם ככה אם הוא נשאר במקרר כמה שעות הוא נהיה לא טעים
__________________
|
|
30-12-06, 18:55 | #42 |
חבר פעיל
|
אתה יכול לחתוך סלט איך שאתה רוצה. הויטמינים מתחמצנים כעבור כמה שעות שהסלט עומד בחוץ, אבל אם אתה אוכל אותו ישר אין בעיה שתחתוך את הסלט איך שאתה רוצה.
|
30-12-06, 19:16 | #43 |
חבר פעיל
|
לא יודע את זה תקף לשאר הירקות/פירות אבל תפוז חתוך, אחרי 20דק' מאבד ויטמין C
|
30-12-06, 19:25 | #44 |
חבר פעיל
|
ואה ואהx:
איך התפריט החדש שרשמתי פה בתגובות ( עמוד 2 נראה לי ) ? תודה לכולם ואיזה פחממות אפשר להוסיף לפני שינה ? חוץ מאורז ופסטה ושיבולת שועל הלחם הזה לא מספיק ? מה עוד יש?... |
30-12-06, 20:40 | #45 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
30-12-06, 22:25 | #46 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
http://israelbody.org/Index.asp?Arti...ryID=81&Page=1 |
|