|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-04-08, 15:20
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כמה יזיק לי לחיטוב 2 ליטר בירה ?
היום אני יוצא ו100% שאני ישתה כאילו חיטוב חיטוב אבל חייבים גם לחיות קצת .
ביום יום אני שומר דיי טוב הפסקתי לגמרי עם הקולה (שהייתי מפרק 2 בקבוקים ביום) חי על חזה עוף ואורז חח . כמה זה כבר יזיק ? מבחינת נתונים מספריים ? ואיך לפצות על זה אחר כך ? |
|
|
|
06-04-08, 15:37
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
איך לכסות על זה? אירובי ויום למחרת קצת קיצוץ בפחמימות.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
06-04-08, 15:37
|
#3 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
וזה כולה 800-1000 קלוריות, לא רציני. |
|
|
|
|
|
06-04-08, 15:40
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
06-04-08, 15:55
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
חח זה המינימום שאני צריך בשביל ראש טוב ... וזה ערב בירה ללא תחתית אז חייבים .
|
|
|
|
|
06-04-08, 15:58
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
בגלל שזה חיטוב אז אולי צריך לחשוב לכיוון של פחות מכמות כזאת, אבל שתה אחי כמה אפשר להצמד לתפריט? אפשר להינות קצת.
|
|
|
|
|
06-04-08, 16:03
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
בגלל שאתה בחיטוב אתה גם אמור להשתכר מהר יותר המאגרים בגוף ריקים יותר
|
|
|
|
|
07-04-08, 14:00
|
#8 |
|
חבר מתחיל
|
בסוף שתיתי 2 וחצי ליטר התהפכתי רצח, היה טוב
 כפיצוי הרגע הזמנתי מחו"ל את הכדורים האלו http://israelbody.org/Index.asp?Arti...yID=101&Page=1 יצא לי 160 שקל . |
|
|
|
|
07-04-08, 14:45
|
#9 |
|
מושעה
|
איי איי כולה בירהה מה אסור לך לחיות ? מה אתה צריך להקדיש את החיים שלך בפיתוח גוף ? אז מה עם פעם ב... אתה יורד מהמסילה מה שנקרא .. ואתה עוד בחיטוב... ואפילו פעם בשבוע אם אתה תאכל איזה בגט שניצל ככה סוף שבוע לא יזים לך שום דבר לגוף גם אם אתה בחיטוב
|
|
|
|
|
07-04-08, 15:03
|
#10 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
לא חשבתי לרגע לתת לחיטוב לעצור לי את החיים סתם לדעת מה ההשלכות במספרים . |
|
|
|
|
|
07-04-08, 15:41
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
07-04-08, 16:05
|
#12 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-04-08, 16:09
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה בכל תשתה אז למה לנסות לשנות את דעתך? |
|
|
|
|
|
07-04-08, 16:32
|
#14 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
רציתי לדעת מה ההשלכות בשביל שאני יוכל לפצות על זה, זה הכל . |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
