|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-09-07, 20:26
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בואנה הסוכר ענבים הזה מה זההה איזה מתוק כנסו שניה
הוספתי כמו שכתוב באתר 0.8 כפול המשקל גוף שזה ייצא
0.8 כפול 73 ייצא לי 58 גרם הוספתי את זה לכף וחצי של האבקת חלבון שזה 30 גרם חלבון ומה שקרה זה ייצא לי שייק מתוק אחושילינג מתוק יותר מדיי מה זה גם לכם זה ככה? |
|
|
|
11-09-07, 20:29
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אחי ככל שתשים יותר מים כך זה יהיה פחות מתוק.
__________________
שמוליק |
|
|
|
|
|
11-09-07, 20:32
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כן, זה באמת יוצא מאוד מתוק, תדלל
מנסיון סוכר ענבים הולך טוב עם טעם וניל, יוצא גלידה אשכרה!
__________________
|
|
|
|
|
11-09-07, 20:34
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מה זאת אומרת תדלל? להוסיף אז יותר מים? אני שם 400 Ml עם כף וחצי אבקה חלבון שזה 30 גרם חלבון ועוד 2 כפות (של האבקה) של סוכר ענבים שזה יוצא 58 גרם סוכר ענבים בערך...
אז מה לעשות להוסיף מים כמה? |
|
|
|
|
11-09-07, 20:37
|
#5 |
|
מנהל מקצועי
|
איזה מתוק..אני שם 70 גרם סוכר ענבים וזה סבבה אז יותר מדי מתוק?
יאלה בלי תירוצים,תשתה ותכין כבר את הפסטה לארוחה. |
|
|
|
|
11-09-07, 20:40
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
שים מים\חלב\מה שאתה שם, עד סוף השייקר...זה יוצא איזה 600+ מ"ל
__________________
וויל האריס הסטלן: 
|
|
|
|
|
11-09-07, 20:45
|
#7 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
תוסיף מים או שתוריד מהסוכר ותאכל כמה תמרים
__________________
mmm |
|
|
|
|
11-09-07, 20:45
|
#8 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מתי היה מאמין שסוכר מתוק.:closedeyes:
__________________
I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier. Aou! Aou! Aou! Spartan#1! |
|
|
|
|
11-09-07, 20:45
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
סבבה אחי תודה וזה בסדר להשים 600 מיל מים? ולהוא שאמר שתויות אני אומר לך אחי אני לא יודע איזה סוכר אתה שם אבל שמתי סוכר ענבים מה שיש באתר וזה המתיק לי את הצורה ועובדה שמאיר השני אמר שגם אצלו זה מתוק
|
|
|
|
|
11-09-07, 21:10
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
כל אחד וההגדרה שלו למתוק.. אני לדוגמא חייב לשים 3-4 כפיות סוכר גדולות בתה כדי להמתיק, יש כאלה שכפית מספיקה להם...
__________________
|
|
|
|
|
11-09-07, 21:20
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
זה לא כזה מתוק אבל זה הורס לי תאימא אימא של השינים. אני מצחצח כל יום 3 פעמים ובכל זאת כואב לי לאכול מסטיקים וכאלה..
|
|
|
|
|
11-09-07, 22:36
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אממ אני לא מבין גדול בזה אבל לפני כמה ימים הייתה הודעה דומה בפורום ואני זוכר שאחד האנשים אמר שהמשקל שלך כפול 0.8 זה גרם סוכר ענבים ליום! לא למנה.
אני לא בטוח בזה אבל יכול להיות שזו הסיבה.
__________________
כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים  |
|
|
|
|
11-09-07, 23:12
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אז רגע תעשו לי סדר בדברים כמה גרם סוכר ענבים צריך במנה<?
|
|
|
|
|
11-09-07, 23:21
|
#14 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-09-07, 00:52
|
#15 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
58 אחי אה? תנסה 120
 ועוד ב300 מ"ל :]מעדן |
|
|
|
|
12-09-07, 09:19
|
#16 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
12-09-07, 09:46
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
אני היחידי שחושב שסוכר ענבים + מים זה ממש ממש טעים? :s
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתי עצוב לי.. |
|
|
|
|
12-09-07, 10:11
|
#18 | ||
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
||
|
|
|
|
12-09-07, 11:11
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
אם באמת זה יותר מדי מתוק ואתה כבר מגיע למצב שאתה לא יכול לשתות תאכל תמרים במקום וזהו
|
|
|
|
|
12-09-07, 11:29
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
אחי תמרים זה ייקר ....
 |
|
|
|
תצוגה לינארית
