|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-02-07, 07:36
|
#21 |
|
מושעה
|
תוסיף קצת קרח אחי ודי להתעסק בשטויות אין עם זה שום בעיה מניסיון..
|
|
|
|
15-02-07, 09:11
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
שניה אחי נגיד אני לוכח שייק ליפני ואחרי אימון יעני אני לוכח שייק עם חלב עובר שעה אני במכון כושר עושה אירובי 25 דקות ואזה אנאירובי שעה וחצי ואז ישר לוכח שייק עם מים ובננה מה רע בזה ?
|
|
|
|
|
15-02-07, 23:41
|
#23 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
16-02-07, 08:26
|
#24 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
16-02-07, 09:07
|
#25 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
