|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-08-07, 17:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
משקאות ממריצים לפני האימון
מה אתם חושבים על צריכה של רדבול קפה שחור או כל דבר אחר שיש בו חומרים ממריצים לפני האימון?
|
|
|
|
30-08-07, 17:36
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני לפעמים עושה לי קפה שחור חזק (איזה כף וחצי חחחחחח)
וזה דיי עוזר אבל אני לא עושה את זה על בסיס יומי כי אז ההשפעה של הקפאין תרד, אני עושה את זה נגיד פעמיים בשבוע בימים מסויימים שאני מרגיש שאני קצת חלש, וואלה זה עוזר (גם פסיכולוגית זה עוזר)
__________________
|
|
|
|
|
30-08-07, 17:50
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
עוד דיעות
|
|
|
|
תצוגה לינארית
