|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-06-07, 19:12 | #1 |
חבר מתחיל
|
דרוש:תפריט לעליה במסה
שלום קוראים לי אור,אני בן 16 תושב צפון.
אני שוקל 50 קילו בערך והגובה שלי הוא בערך 160 ומשו. לא גבוה במיוחד :\ בכול אופן אני רוצה לעלות במסה. מישהו בבקשה יכול להתאים לי תפריט לפי הנתונים שהבאתי? תודה מראש,אור :] |
09-06-07, 19:26 | #2 |
חבר פעיל
|
הרבה מבקשים פה בזמן האחרון,תראה הדבר בדר"כ כרוך בתשלום.
יש פה משתמש בשם yaniv אם אני לא טועה ששמעתי שהוא מרכיב. אבל הכי טוב זה גיל גרנות-הוא בעצם מהאתר israelbody כנס לאתר תברר |
09-06-07, 19:37 | #3 |
חבר מתחיל
|
אהה,סבבה תודה :]
|