|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-04-11, 21:40
|
#21 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
|
אחי רוסי שלא מדבר רוסית
זה כמו טבח שלא יודע לאפות זה כמו סנדלר שלא יודע לתקן נעליים זה כמו בילדר שלא עושה פיצולים |
|
|
|
10-04-11, 21:41
|
#22 |
|
נפיחון
|
לא מצחיק אחי..לא אמרתי שאני לא מדבר רוסית.אמרתי שהרוסית שלי חראא..עליתי בגיל 5 ככה ש..
|
|
|
|
|
10-04-11, 21:41
|
#23 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
|
לא התכוונתי להצחיק, ככה שיצא לנו טוב\
זה קטע מפגר |
|
|
|
|
10-04-11, 21:44
|
#24 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
11-04-11, 11:02
|
#25 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
Ss .
|
|
|
|
|
11-04-11, 12:38
|
#26 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
 איזה פוסט דפוק
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
11-04-11, 19:29
|
#27 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
למה בפורום פיתוח גוף תחרותי lol
|
|
|
|
|
11-04-11, 21:44
|
#28 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-04-11, 21:52
|
#29 |
|
חבר פעיל
|
סקוואט בסמיט מא'שין- בהתחייבות..
__________________
|
|
|
|
|
15-04-11, 10:59
|
#30 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
רק ברגע שאתה מקבל את האומץ להודות שאתה חלש, הכבוד שלך מוביל אותך בדרך הבטוחה לעוצמה. 
|
|
|
|
|
|
15-04-11, 11:26
|
#31 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-04-11, 11:35
|
#32 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
נראה לי שהוא התכוון לזה שהרגליים נושאות את משקל הגוף אז הן צריכות להיות שריר גדול ( מבחינה אנטומית ה 4 ראשי והרחב גבי השרירים הכי גדולים)
וחזק. לא נראה לי שיש לו הפנמה של המושג רגליים גדולות
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
|
15-04-11, 11:47
|
#33 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
17-04-11, 17:08
|
#34 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-04-11, 20:01
|
#35 | |
|
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
|
18-04-11, 11:48
|
#36 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
18-04-11, 11:49
|
#37 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
אתה מוזמן לשאול את השלד כמה בילדרים מתאמנים איתו והם מסתלבטים אחד על השני כל הזמן |
|
|
|
|
|
18-04-11, 12:04
|
#38 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
18-04-11, 14:01
|
#39 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
זה יעשה לך טוב לראות לי תחבילה?  |
|
|
|
|
|
18-04-11, 15:14
|
#40 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
|
ליידי גאגא 1-0 קובה
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תמונות חדשות של קולמן!!! איזה רגליים! | dethMAN | פיתוח גוף תחרותי | 14 | 07-09-10 17:52 |
| שאלה | התרגיל פלאנצ'ה (שכיבות שמיכה בלי רגליים) איזה קבוצת שרירים ??? | Xtazi | פיתוח גוף-כללי | 13 | 04-12-08 20:55 |
| איך אני עושה בשביל לדעת איזה סוג של גוף יש לי ? | mrfonline | פיתוח גוף-כללי | 4 | 13-09-07 19:50 |
| מפתחת גוף עושה פשיטות רגליים עם שחיף | Troya | פיתוח גוף תחרותי | 11 | 24-04-07 20:24 |
| ahtung? איזה תוכנית לבטן אתה עושה יש לך בטן פשש | PowerfulBody | אימונים | 12 | 16-04-07 14:27 |
תצוגה לינארית
