|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-08-08, 11:47 | #1 |
חבר מתחיל
|
מה האבקה הכי טובה ?
לצורך עליה במאסה , עליה בגודל הגוף אתם יודעים .. אני לא מבין בזה . .
תודה ! [עד 400 ש"ח] |
20-08-08, 11:49 | #2 |
חבר פעיל
|
אבקת חלבון או גיינר?
|
20-08-08, 12:28 | #3 |
חבר פעיל
|
הוא אמר כרגע שהוא לא מבין בזה^^
מה הנתונים שלך? (גובה משקל גיל)? |
20-08-08, 12:33 | #4 |
חבר פעיל
|
יש בנעוץ מדריך לעליה במאסה
תקרא את החלק של האבקות תתאים לעצמך אבקה |