|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-09-06, 00:37 | #21 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
(סליחה על הניסוח- העייפות גברה עליי) |
|
14-09-06, 11:28 | #22 | |
צוות ישראלבודי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,422
גיל:: splitting hairs & jerking off
עוסק ב:: Making the world a better place
|
ציטוט:
גל |
|
14-09-06, 13:03 | #23 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
14-09-06, 16:38 | #24 |
חבר פעיל
|
רגע גל, הבנתי חלקי, המסקנה היא שאירובי קבוע בחיטוב יעזור להוריד שומן בכמות שווה בכל הגוף כן?
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
14-09-06, 19:03 | #25 |
צוות ישראלבודי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,422
גיל:: splitting hairs & jerking off
עוסק ב:: Making the world a better place
|
גרעון קלורי שלילי יוריד שומן מכל הגוף, עד שתגיע לאחוזים שבהם ישארו אזורים 'עקשנים' הדורשים מניפולציות שונות (סמים, אירובי, הורדת פחמימות...) על מינת לרדת.
|
14-09-06, 20:35 | #26 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה יגרום למצב שהגוף יוריד שומן מכל האזורים בגוף בצורה שווה. (לא לגמרי, אבל יותר שווה מאשר בלי סמים ואירובי). נכון?
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
14-09-06, 20:37 | #27 |
חבר VIP - חבר יהלום
|
גל האם זה נכון שהשומן ה"עיקש" הזה יגרום ליותר שריר לרדת בחיטוב מאשר אם אותו שומן היה מוחלף בשומן רגיל ולא עיקש?
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
14-09-06, 21:47 | #28 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
נחמד מאוד שסמים נכננסים באותם סוגריים עם אירובי והורדת פחמימות....
__________________
|
|
15-09-06, 15:22 | #29 | |||
צוות ישראלבודי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,422
גיל:: splitting hairs & jerking off
עוסק ב:: Making the world a better place
|
ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
גל |
|||