|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-02-14, 12:40
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
פורמולות קריאטין - עושות ״דאונים״?
קיבלתי מחבר שהפסיק להתאמן ״אקסטרים שוק״.
לפני האימון אני שותה את זה ומרגיש את ההשפעה שלו במהלך האימון. הקטע הוא שבערך שעתיים לאחר האימון (אני מתאמן בדרך כלל בבקרים לפני העבודה) יצא לי לא פעם ולא פעמיים להרגיש דאון כבד, ועייפות בלתי מוסברת .. תופעה מוכרת? אני שוקל לעזוב את הפורמולות ולעבור לקריאים הטהור בעקבות כך. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה|קריאטין פורמולות חדשות | zvika_zzz | תזונה ותוספים | 10 | 21-11-11 21:50 |
| כוסיות עושות פאורליפטינג!! | godam | פורום אימוני כוח | 16 | 03-06-11 11:46 |
| שילוב של פורמולות קריאטין עם משפרי ביצועים נוספים | gilad512 | תזונה ותוספים | 1 | 03-08-10 00:33 |
| קריאטין טהור/פורמולות.. | SIMAO | תזונה ותוספים | 0 | 16-11-08 23:27 |
| פורמולות קריאטין | blinki | תזונה ותוספים | 3 | 31-05-08 23:41 |
תצוגה לינארית
