|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-12-10, 00:18
|
#1 |
|
Banned
|
יייייייייייייייייייייייייייייי
נערך לאחרונה על ידי קפטן שלד, 01-12-10 בשעה 00:22. |
|
|
|
08-12-10, 00:05
|
#2 |
|
משתמש רגיל
|
שלישי חדש.. בל1ט חדש קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק
והשבוע בפינת בל1ט השבוע: הבל1ט שלנו הוא בל1ט מיוחד. מליצן שעשה תוכניות שוק היפרטרופיה והלם, הוא עבר לעשות תוכנית ליניארית, ואפילו מתמיד איתה ומתחזק... אך אבוי, הבל1ט שלנו לעולם לא השתמש במגנזיום    הבל1ט שלנו אשכרה שאל את השלד איך משתמשים במגנזיום! הוא לא ידע בל1ט השבוע שלנו הוא.......... המפצל !!!!!!!!!!!
__________________
חדר כושר |
|
|
|
|
08-12-10, 00:13
|
#3 |
|
Banned
|
אתה בל1ט השנה כי אתה מפגר בזמנים, פירסמת ב00:5 זה כבר יום רביעי קפה1
|
|
|
|
|
08-12-10, 00:19
|
#4 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
08-12-10, 00:45
|
#5 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
 "יהיה בסדר חמוד, אני אלמד אותך כל מה שצריך" אויש8 מפצל, היית בתול מגנזיום עד עכשיו? דדליפט 3 פלטות ומעלה דורש מגנזיום 
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
09-12-10, 02:47
|
#6 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
אני כבר יותר משנה עם דדליפט 3 פלטות...
בקרוב 4 טפו טפו טפו
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
14-12-10, 23:29
|
#7 |
|
משתמש רגיל
|
איש הלילה שוב התרשל במילוי תפקידו בתור אחראי בל1ט השבוע...
שלישי חדש - בל1111111111ט חדש קקקקקקקקקקק והשבוע בפינת בל1ט השבוע.. לבל1ט שלנו יש ותק בלהיות בל1ט כבר, זו לא הפעם הראשונה. מכיוון שהשבוע בל1ט השבוע שלנו הוא בחור מוכר אז אין צורך לפרט הרבה, רק לצטט אותו מודיע ברשמיות שהוא נושך כריות: Today [You] 11:32pm בוא לאכול [Ofir Birenboim] 11:32pm אני אוכל את הכרית עוד 3 דקות בול [You] 11:33pm אתה בלוט השבוע נוגס כריות [Ofir Birenboim] 11:33pm אמצע השבוע אני רקוב נושך אם כבר אופיר הוא לא אחר מאשר SCYLLA! 
__________________
חדר כושר |
|
|
|
|
15-12-10, 00:26
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
השלד בלוט השבוע כי המפצל בלוט פעם שניה ברציפות ועל כן הוא לא בלוט חדש.
|
|
|
|
|
15-12-10, 00:28
|
#9 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
חחח אופיר מה יהיה
|
|
|
|
|
15-12-10, 13:42
|
#10 |
|
Banned
|
הפינה התדרדרה
|
|
|
|
|
15-12-10, 14:44
|
#11 |
|
Banned
|
תכלס.
|
|
|
|
|
15-12-10, 16:53
|
#12 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
מעכשיו אני לא מדבר יותר עם השלד הוא מדליף הוא וויקיליקס2
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
15-12-10, 17:16
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אולי וולי קוקס
|
|
|
|
|
09-01-11, 01:30
|
#14 |
|
חבר מתחיל
|
שלד יקר,
איך אפשר לקבל את תואר בלוט השבוע? |
|
|
|
|
09-01-11, 23:29
|
#16 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-01-11, 20:48
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
השלד ואבא שלו הרכיבו אותו בשעה אחי בן 15 הרכיב לי אותו ב2 דקות אז אני חושב שיש בל1ט השבוע... |
|
|
|
|
|
09-01-11, 23:32
|
#19 |
|
Banned
|
הפינה נקראת על שם רנ
|
|
|
|
|
10-01-11, 00:08
|
#20 |
|
חבר מתחיל
|
Lol.....הבלוט
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ספיישל בל1ט השבוע + בונוס איקסדי | Nitric Oxide Troll | פורום אימוני כוח | 43 | 13-05-11 18:26 |
| אופיר המפצל scylla מדגים כפיפות בטן (לאחור!!) | nadavmoore | פורום אימוני כוח | 8 | 22-04-11 19:44 |
| 195 קילוגרמים יכולים לפצח ראש של בל1ט? (הכשל מיום ראשון) | No Troll | פורום אימוני כוח | 13 | 09-10-10 18:29 |
| תחרות שריר השבוע - חוזר ובגדול = אמה = שריר השבוע ! | Bodybuilder | גלריות הגולשים | 114 | 24-09-08 10:32 |
תצוגה עם הדגמה
