|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-04-07, 20:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
למה ליפו 6 לא חוקי בארץ?
יש לזה סיבה טובה או סתם??
דרך אגב מישהוא יודע איפה אני יכול ליקנות במחיר טוב חח? פה בארץ? איזה עוד שורף שומן אכותי יש שבאת יוריד לי תחרה הזה שניקרא שומן חח?
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון |
|
|
|
26-04-07, 20:19
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ליפו-6 לא חוקי בארץ בגלל שיש בו כמה דברים בפנים שמשרד הבריאות לא מעוניין שיהיו שם...תריץ חיפוש בפורום על הליפו 6 ותראה...
פה בארץ כרגע אני לא יודע על מישהו שמוכר ליפו-6 ואני הזמנתי אותו דרך יבואן שאמור להביא סחורה בעוד כחודש בערך... לבנתיים אתה יכול לנסות את הויטה לייף שנמכר בישראלבודי...הרבה שמועות טובות רצות על המוצר הזה ולדעתי לבנתיים כדאי לך לנסות אותו או את הקסנדרין שגם כן הולך לתפוס חזק בארץ. ואחי! אל תבוא בגישה של "אני יקח שורף שומן וזה יעשה את כל העבודה..." אז זהו...שלא. שורף שומן רק נותן לך "פוש" קטן בדרך הקשה ומייגעת לשרוף את השומן המיותר בגוף! חצי מהעבודה אם לא כולה...זה אימון האירובי המיוחל! וזה הדבר היחיד האמיתי שיוריד לך את השומן המיותר בגוף! לבנתיים אתה יכול לשתות קפה שחור כ 10 דק' לפני הריצה או כל סוג של אימון אירובי אחר שתעשה. |
|
|
|
|
26-04-07, 20:24
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני יודע אחיי אני במאז שלילי עכשו היתי אצל גיל בנה לי תפריט אני רוצה לעשות את זה יותר מהר זה מעצבן אמרתי ניקח משהוא שיזרז את התהליח לא?
דרך אגב כתבתה קסנדרין אבל בפוסט הקודם שלך אם אני לא טועה בכתב שם מישהוא שמה שיש בארץ זה זיוף לא ? אז זה טוב ביכלל?
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון |
|
|
|
|
26-04-07, 20:30
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
שמע אחי בקשר למה שכתבת שאתה רוצה לזרז את כל התהליך אז זהו אחי שכל עוד אתה לא לוקח חומרים אסורים כמו אפדר*ן אז אין דבר כזה "זירוזים בתהליך. תאמין לי לך על הדרך הבטוחה והידועה לפחות ואל תנסה לזרז שום דבר! כי בסופו של דבר כל הזירוזים הללו יעלו לך ביוקר ואני אומר לך מניסיון! אז מה שאני מציע לך זה להיצמד לתוכניות שגיל הביא לך וכמובן שילובי אירובי כ 4 פעמים בשבוע וחצי שעה כל אימון לבערך! |
|
|
|
|
|
26-04-07, 20:37
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אני עושה כול מה שהוא אמר אבל אני יורד לאט חודש אחרון ירדתי רק ב קילו וחצי שומן שזה ממש קצת לפי דעתי
הקטע של הוויט לייף יקרים גם הליפו 6 ראיתי 400 שקל זה יקר לא יודע אם המחיר מישתלם מבין אז מיתלבת
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון |
|
|
|
|
26-04-07, 20:42
|
#6 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אז תשלב בנתיים קפה שחור כמו שציינתי ואם אתה רוצה משהו קצת יותר חזק אז אתה יכול לחפש בחנות שנמצאת באתר כדורי קפאין שיעשו פלוס מינוס את אותה העבודה כמו שקפה שחור יעשה. אז לעצתי הקודמת , שלב כ 3 או 4 אימוני אירובי בשבוע וכל אימון אירובי שבוא נגיד זה יהיה ריצה אז לפחות חצי שעה של ריצה בקצב של כ-8 קמ"ש שזהו קצב לשריפת שומן! |
|
|
|
|
|
26-04-07, 20:45
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני עושה אימון AB 4 פעמים בשבוע כול אימון אחרי המישקולות ריצה של 35 דקות על מהירות בערך 6.7 הליכה מהירה בשיפוע של 6-8 אז עכשו נעשה ריצה קלה על 8 בשיפוע 4 יהיה סבבה עדין זה 35 דקות של ריצה אחרי כול אימון שזה 4 אימוני ארובי בכול שבוע
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון |
|
|
|
|
|
26-04-07, 20:47
|
#8 |
|
מושעה
|
הליפו-6 בן זונה של מוצר...אם אתה לא מסיג אותו,תנסה את הויטה לייף.
|
|
|
|
|
26-04-07, 20:53
|
#9 |
|
Banned
|
הליפו 6 לא כזה קשה להשגה כמו שאתם חושבים , אפילו חיפוש קצר באינטרנט יניב לכם תוצאות..(רמז עבה מידי כבר ולא נכנס לפרטים).
בקשר לקסנדרין אתם סתם משמיצים מוצר שלא ניסיתם ואין לכם מושג מה הערכים שלו , כל מה שרשום בעברית אתם ישר שוללים וחבל לא הכל זבל. בקשר לקפסולות של קפיאין מרוכז עזוב , זה חרתא אני לוקח כבר שבועים וזה לא מזיז אותי בשיט רק במינונים מטורפים של 600 מ"ג אבל גם זה כבר מפסיק להשפיע ומה שנקרא נדפקתי קניתי מלא קופסאות של זה בחו"ל אבל עכשיו אני אנסה משהו חדש :] (למה לא?). בקיצור קילו וחצי של שומן בחודש אם אתה על אחוז יחסית נמוך זה מעולה , המגמה שלי זה 2 קילו בחודש בערך חודש אחרון בגלל שזלזלתי גם ירדתי קילו - קילו 200 משהו כזה , אין מה לעשות לאט לאט זה נהייה יותר ויותר איטי לכן יש את ה"עזרים" , אבל הם לא מה שיעשו את ההבדל.. |
|
|
|
|
26-04-07, 20:56
|
#10 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
ציטוט:
משה,פיתחת עמידות לכאלו מינונים גם עם משטר של 3 ימים כן ו3 ימים לא?
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
|
26-04-07, 20:57
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
משה אתה משתמש ב E?
__________________
|
|
|
|
|
26-04-07, 20:59
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
|
|
|
26-04-07, 21:09
|
#13 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-04-07, 21:11
|
#14 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-04-07, 21:26
|
#15 | |
|
Banned
|
ציטוט:
לקחתי ביום הראשון שקיבלתי תקפיאין מרוכז קפסולה 1 , זה 200 מ"ג אמרתי יאללה ננסה , השפיע? ממש לא .. המשכתי לקחת אמרתי אולי יש מצב וזה , פלסבו משהו מטורף פסיכולוגיה זה הכל אחרי יומיים נמאס לי לקחתי 400 מ"ג , השפיע? , לא הרגשתי את זה באירובי בוא נגיד ככה ובאנאירובי אי אפשר לדעת המשקלים לא עלו לי או משהו וההרגשה הכללית הייתה אותו דבר (חרא , עייפות , אני מדולל..). אמרתי על החיים ועל המוות לקחתי 600 מ"ג , הרגשתי נחמד מאוד אבל זהו זה כבר לא אותה הרגשה ועכשיו זה שבוע שני שלי עם הזבל הזה ואני כבר לא מרגיש את זה בכלל וכן עשיתי 5 ON ו2 OFF אבל זה לא משנה כי מהתחלה לא הרגשתי את זה והגוף לא מסתגל לקפיאין תוך שבוע או שבועיים זו תקופה .. במיוחד לאחר כמוני שלא שתה כמעט קפה בחיים. בקיצור זה זבל ועוד כמה אנשים כמוני שניסו יגידו שזה זבל אבל יש כאלה שזה עובד עליהם לא יודע איך למה וכמה אבל עלי ממש לא... וין דיזל דבר איתי באי סי לגבי החרא הזה אני אנסה עכשיו תוסף של B12 במינון גבוה אולי זה יעיף לי תתחת  |
|
|
|
|
|
26-04-07, 21:28
|
#16 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
ציטוט:
__________________
עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:
|
|
|
|
|
|
26-04-07, 21:54
|
#17 | |
|
Banned
|
ציטוט:
ואני לא רוצה שום חרא ממעבדה כימית בדרום אפריקה , לא סומך על זה פשוט.. לא נורא זה לא עושה לי את זה בכל מקרה אני מחפש ממריץ ולא משהו כזה אין לי בעיה עם הירידה במשקל יש לי בעיה להגיע למכון מרוב עייפות.. גם יש לי כל מיני בעיות שמונעות ממני להשתמש בו וחבל תאמת... |
|
|
|
|
|
26-04-07, 22:00
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
זהוא שאני לא אחוז שומן נמוך די גבוה משער 18 ככה
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון |
|
|
|
|
26-04-07, 22:06
|
#19 | |
|
Banned
|
ציטוט:
תן לזה זמן כל הקטע בחיטוב זה סבלנות , התמדה , ועצבים בפרופורציה אל תחפש קיצורי דרך מניסיון אין כאלה ואם תמצא הם ידפקו אותך אם לא עכשיו בעתיד שיהיה בהצלחה. |
|
|
|
|
|
27-04-07, 00:09
|
#20 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שמע,
מה שפאוורול מתכוון זה, שעם דיאטה קטג'ונית/קארב סייקלינג בלי טיפה של אירובי, אתה גם יכול לרדת יפה מאוד בלי טיפה של אירובי ואפילו בלי קטבוליזם משמעותי.
ומשה, תתנקה חודש מכל סוג של קפאין בכל צורה וריח. ואז תנסה. מבטיח לך שיצמחו לך כנפיים, באחריות. |
|
|
|
תצוגה לינארית
