|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-08-07, 00:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמות נתרן במזון
שלום,
הייתי מעוניין לדעת מהם 3-5 החומרים העתירים בנתרן ל100 גרם ומהם ה3-5 חומרים המדוללים מנתרן ב100 גרם. תודה.
__________________
 כל מה שצריך זה אמונה! |
|
|
|
23-08-07, 00:02
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
כל מה שעתיר במלח..
פסטרמה, גבינה צפתית, רטבים למיניהם |
|
|
|
|
23-08-07, 00:12
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ומה דליל במלח? אני פשוט קצת מתעניין בכל הקטע של הייבוש..ביצעתי חיפוש בנושא ומצאתי פוסט שהגבתי בו ואני מקווה שיגיבו לי שם..אל תשאל גם מה מצאתי שם אין לי מושג למה, קשור אליך ולמספר 3.
__________________
כל מה שצריך זה אמונה! |
|
|
|
|
23-08-07, 09:15
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מקפיץ.
__________________
כל מה שצריך זה אמונה! |
|
|
|
|
23-08-07, 11:30
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
פירות, ירקות, אגוזים, גרעינים וכו'... גם דגנים, אבל לא לחם! בוא נאמר שאם אתה מנסה להגיע למאזן טוב בין אשלגן לנתרן, אז בכל הדברים שציינתי כמות הנתרן זניחה יחסית לכמות האשלגן, לכן הם ישפרו את המאזן הזה. בקיצור, רוב הדברים הטבעיים הם עשירים באשלגן ודלים מאד בנתרן, לא כולל ביצים ומוצרי חלב. לגבי מזונות מעובדים, שמכילים המון נתרן - זאת נראית לי סיבה מספיק טובה להתרחק מהם. זה לא משהו טבעי עבור הגוף שלנו, לדעתי. |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
