|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-06-07, 01:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אים אין מצב לחלבון ! כנסו בבקשה ותגיבו!
יש לי בעיה די רצינית אני שוטה חלבונים כבר 3 וחצי שנים רק חלבונים וארוחות טובות
יש לי כרגע בעיה ואני לא יכול לישתות את החלבון! אם יש למישהוא עצה מה לעשות בקשר לתזונה כי כמה שאני אוכל בצים טונה ופסטות אני לא מרגיש טוב עם התזונה ודרך אגב יש מצב שזה רק ביגלל שאני רגיל לחלבון וביגלל זה כמה שאני אוכל אני לא מרגיש טוב?  
__________________
[http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=842 |
|
|
|
01-06-07, 01:07
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
לא קשור לרגיל לחלבון או לא,העיקר אתה משלים את המכסה היומית שלך......יש אנשים שמחסלים ביום כמויות חלבון גדולות ובלי שייקים
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
01-06-07, 01:17
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
[http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=842 |
|
|
|
|
|
01-06-07, 01:21
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
ציטוט:
__________________
עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:
|
|
|
|
|
|
01-06-07, 12:34
|
#5 |
|
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
תן גובה משקל ואחוז שומן וכמה קלוריות אתה אוכל כרגע ונוכל לתת לך פה טיפים:laugh:
|
|
|
|
תצוגה לינארית
