|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
18-05-10, 22:49 | #1 |
חבר פעיל
|
תודה אנשים. אח שלי אמר לי שהוא קרא מאמרים בנושא ואמר שאפשר לאכול 0.2 גרם חלבון בארוחה לכל קילו מהמשקל שלך. אבל לפי מה שאתם אומרים זה שטויות אז סבבה.
|
18-05-10, 23:04 | #2 | ||
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואתה שוקל... נגיד... 70 קילו? 70 כפול 0.2 זה בסביבות ה...14. אז רק מקצת קוטג' אתה שובר את זה. זה לא הגיוני גבר d: (הראתי את זה שתבין ת'היגיון שמאחורי). יום טוב.
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
||
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כמה ביצים מומלץ לאכול בארוחה? | Boxster | תזונה ותוספים | 13 | 14-02-09 16:59 |
מה הכמות האופטימלית של צריכת שומן עם חלבון לפני השינה | senate | תזונה ותוספים | 3 | 10-07-08 00:01 |
60 גרם חלבון בארוחה !!! | Lord Wolfang | תזונה ותוספים | 5 | 23-06-07 12:56 |
האם יש טעם לאכול 220 גרם עוף בארוחה אחת? | rg12 | תזונה ותוספים | 28 | 06-05-07 14:23 |
למה לבשל ש"ש שאפשר לאכול ישר מהקופסא? | יונתן מהמעלית | תזונה ותוספים | 8 | 15-04-07 00:41 |