ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-01-09, 07:38   #1
masterpeaice
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 283
ברירת מחדל כמה שאלות על אבקות לעלייה במסה

1). האם יש ממתיק מלאכותי באבקה ? אם כן כמה בכף הגשה?
2) יש למישהו אבקה שהוא ממליץ ? חוץ מסריוס מאס .. בעיקרון חשבתי על PRO COMPLEX האם היא טובה ?
3) נגיד לכף הגשה אחת זה 27 גרם חלבון זו הכמות המומלצת לצריכה לאחר האימון?

תודה מראש
masterpeaice מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-01-09, 11:37   #2
doms
Banned
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 62
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי masterpeaice צפה בהודעה
1). האם יש ממתיק מלאכותי באבקה ? אם כן כמה בכף הגשה?
2) יש למישהו אבקה שהוא ממליץ ? חוץ מסריוס מאס .. בעיקרון חשבתי על pro complex האם היא טובה ?
3) נגיד לכף הגשה אחת זה 27 גרם חלבון זו הכמות המומלצת לצריכה לאחר האימון?

תודה מראש
תלוי איזה אבקה ולא אמורה להיות בעיה עם זה אני יודע שלרוב יש מלטודקסטרין.

פרו קומפלקס הוא אחלה של גיינר מאוד מומלץ יש בו כמה מקורות לחלבונים ,
27 בהחלט יכול להיות מספיק תתעמק יותר בפחמימות אחרי האימון זה יותר חשוב.
doms מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-01-09, 12:34   #3
גיל גרנות
מייסד הפורום
 
הסמל האישי שלגיל גרנות
 
תאריך הצטרפות: Sep 2005
הודעות: 5,079
כללי:: גיל גרנות
גיל:: מצוות הנהלת הפורום.מדריך כושר מוסמך ממכללת וינגייט - מאמני חדר כושר.יועץ לתזונת ספורט,מתמחה בפיתוח ג
עוסק ב:: יועץ תזונה וכושר
Thumbs up

ציטוט:
פורסם במקור על ידי masterpeaice צפה בהודעה
1). האם יש ממתיק מלאכותי באבקה ? אם כן כמה בכף הגשה?
2) יש למישהו אבקה שהוא ממליץ ? חוץ מסריוס מאס .. בעיקרון חשבתי על pro complex האם היא טובה ?
3) נגיד לכף הגשה אחת זה 27 גרם חלבון זו הכמות המומלצת לצריכה לאחר האימון?

תודה מראש
1) כמות הממתיק היא זניחה ומאוד נמוכה. בחלק מהאבקות.
2) אתה צריך לדעת איזו אבקה אתה צריך.... קרא באתר את הכתבה שלי אודות בחירת אבקה לעלייה במסה
3) בין 20-40 גרם חלבון, הכל תלוי בך.

קרא את המאמרים, ותרגיש חופשי לפנות אלי בכל עת.
__________________
לעיתים אני לא מספיק להגיב בזמן להודעות שמופנות אלי בפוסטים אותם אני פותח או מגיב, מראש סליחה! אתם מוזמנים לפנות אלי גם במייל.

צוות ישראלבודי- הנהלה
יועץ לתזונת ספורט, תוספי מזון ופעילות גופנית.
GilGranot@israelbody.org - ליעוץ, תמיכה ושאלות
גיל גרנות מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-01-09, 16:40   #4
maor mer
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 38
גיל:: 20
חדר כושר: מגדלי ת"א
ברירת מחדל

פרפקט 3000 אבקה איכותית וטעימה . ונותנת תוצאות מהירות בשימוש נכון .
maor mer מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:14.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים