|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-08-07, 21:43
|
#21 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
שהתפריט יהיה בסדר.ההנחות מבחוץ לא חשובות לשאלה. |
|
|
|
|
29-08-07, 21:45
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
נניח 2.5 ל-100 ג'. כפול 250 ג' זה 6.25+כ-2 גרם מהאגוזי מלך זה 8. תוסיף לזה כ-2-3 ג' פחמימות אם מדובר במלפפון או 6-7 ג' פחמימות אם זה פלפל/גזר/עגבניה וכו', הגענו לאיזור ה-15 ג' פחמימות |
|
|
|
|
|
29-08-07, 22:14
|
#23 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
|
|
|
29-08-07, 22:33
|
#24 | |
|
Banned
|
ציטוט:
מה אתה רוצה?:dry: |
|
|
|
|
|
29-08-07, 22:45
|
#25 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-08-07, 22:48
|
#26 |
|
Banned
|
להוריד שומן? בנתונים שהבאת 700~ קלוריות מינוס
|
|
|
|
|
29-08-07, 22:52
|
#27 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
29-08-07, 23:49
|
#28 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-08-07, 23:51
|
#29 |
|
חבר פעיל
|
רעיון דפוק.
אף אחד כמעט לא מגיב כאן בתזונה ותוספים,היחידים שמגיבים כאן זה דיזל, אני,משה,משה.ב,ובולט. כל השאר מגיבים מדי פעם,בעניין הכותרת זה דפוק מי שרוצה לעזור, לא צריך כותרת או דרגה.
__________________
|
|
|
|
|
30-08-07, 01:18
|
#30 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
 חחח אני קורא פה הרבה..=] |
|
|
|
|
|
30-08-07, 01:29
|
#31 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-08-07, 01:37
|
#32 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מי שעוזר כאן באופן תמידי ועונה על השאלות צריך לקבל את ה"דרגה" הזאת,יותר נכון "ערכה"! ולא איזה משתמש שראה פיתאום את הנושא הזה,נכנס ומתחיל להגיב כדי לקבל כותרת.. פשוט יש כאן אנשים שבאופן קבע פעילים ועוזרים, אז להם מגיע הדרגה.. ולא לך כי פטרת איזה שאלה מסכנה. שיהיה בהצלחה לזוכה בכל מקרה אני זזתי לישון,יש אימון ומשם ישר למר ישראל.
__________________
|
|
|
|
|
|
30-08-07, 11:52
|
#33 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
נו באמת משעמם לכם?
|
|
|
|
|
30-08-07, 11:54
|
#34 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
