|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
17-04-09, 03:17 | #1 |
חבר פעיל
|
[שאלה] לגבי סידן וגדילת עצמות
תקשיבו לפי מה שהבנתי לסידן יש קשר ישיר לגדילת עצמות.
עכשיו אני בן 16 וגובהי נורא נמוך מטר 66 עכשיו תמיד בציפורניים יש לי לבן זה מחסור בסידן ? למה אני אוכל דברים חלביים אבל תמיד יש לי לבן יש מצב שזאת הסיבה ? |
17-04-09, 03:25 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
אין קשר
|
17-04-09, 11:16 | #3 |
חבר פעיל
|
יכול להיות שיש לך מחסור בסידן,
אבל גם אם תאכל הרבה סידן זה לא יעזור לעצם לגדול ולגבוהה |