|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-01-11, 20:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עלייה במשקל בלי העלת כמות הכולסטרול בדם.
אהלן חבר'ה,עברתי בעבר 3 ניתוחי לב(יש לי חדר בודד כרגע) אני כרגע 1.80 משקל 65 קילו,רציתי לעלות קצת במשקל הגוף עד 73-74 קילו אבל לא ממש רוצה לעלות את רמת הכולסטרול בדם,שלא יחתחיל לעשות לי בעיות עם העורקים,למישהו יש טיפים כיצד לעשות זאת? תודה!
|
|
|
|
25-01-11, 21:42
|
#2 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
אתה גאון
יש לך חדר אחד בלב ואתה מתייעץ על דבר כזה קריטי פה בפורום.... לך לדיאטן!
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
25-01-11, 22:03
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לדוגמא אני יודע שאם אני אשתה כוס יין ביום לדוגמא זה יכול לעלות לי את רמת הכולסטרול הטוב בגוף. אבל אני צריך לשאול אנשים באמת איך אפשר בדרכים אחרות גם לעלות במשקל וגם לא להעלות את רמת הכולסטרול. |
|
|
|
|
|
25-01-11, 23:37
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
רוב האנשים פה אי אפשר לסמוך עליהם דווקא בדברים האלה, אני מציע לך כמו שאמר "היפרטרופיה" שתתיעץ עם רופא או דיאטן ולא עם אנשים שישערו מה צריך ומה לא..
|
|
|
|
|
26-01-11, 01:02
|
#5 |
|
Banned
|
אם אתה קורא לבני 15 שלא יודעים איפה זה הכבד "מבינים" אז סבבה.
|
|
|
|
|
26-01-11, 09:43
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחח
|
|
|
|
|
26-01-11, 10:36
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-01-11, 14:34
|
#9 |
|
סמל מין
|
ואם באמת ירשמו לך תשובה מנומקת ומפורטת אז מה.. אתה תיקח את הסיכון הזה ובאמת תנסה
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מקור הכולסטרול בטונה במים מנגד טונה בשמן | Tai | תזונה ותוספים | 5 | 01-03-10 20:32 |
| ייעוץ|מה הכמות הכולסטרול המומלצת ליום? | rosilio | תזונה ותוספים | 6 | 20-09-08 21:09 |
| העלת משקל.. | Avip91 | אימונים | 3 | 26-02-08 14:12 |
| חשיבות הכולסטרול בתפריט | ThaiB0X | תזונה ותוספים | 7 | 10-07-07 22:45 |
| העלת קובץ אקסל | Moshi | תזונה ותוספים | 5 | 19-10-06 11:21 |
תצוגה לינארית
