המלצה לאבקת עלייה במסה לבחור רזה מאוד

fastman · 23-10-10, 16:48

אהלן מדובר בחבר שלי,
משקל 58 על 1.84 הבחור רזה ברמות מפחידות. הוא התחיל להתאמן לפני כחודשיים בקרוב מתחיל תוכנית לעלייה במסה. חוץ מתפריט ולזלול מכל הבא ליד הוא מעוניין גם כן באבקת עלייה במסה על מנת להתחיל לעלות במשקל בצורה קלה/מהירה יותר.

אבקש המלצה בשבילו לדעתי הוא צריך את אחד הגיינרים החזקים ביותר.
המליצו לו על פרפקט 3000.
אשמח לחוות דעת
תודה מראש

hypertrophy · 23-10-10, 17:05

אך ורק פרפקט 3000 לבחור
לשתות עם ליטר חלב
ש"ש חמאת בטנים ואגוזי מלך
בנוסף לשאר הארוחות
ראבק הוא יותר שלד מהקפטן

יועץ לתוספי תזונה · 23-10-10, 17:08

בנתונים האלו אפשר לעלות במשקל גם ללא צורך בגיינר.
אך אין ספק שאם חושבים על גיינר הperfect 3000 בחירה מעולה.
כמובן שאין להסתמך אך ורק על הגיינר,זה לא נוסחאת פלאיים,אך יחד עם תפריט טוב ותוכנית אימונים סדירה הדרך סלולה.

fastman · 23-10-10, 17:13

הבחור משתדל לטחון כמה שיותר, בנוגע לפרפקט 3000 הוא יקנה.

תודה רבה לכם ושבוע טוב

**njfgn jg** · 23-10-10, 17:27

למה שלא יתחיל לאכול כמו בן אדם?
אני לא מאמין שבחור ששוקל 58 ק"ג צריך גיינר ובטח לא כזה עם כמות פחמימות גדולה כל כך.

Antonator1 · 23-10-10, 17:35

תאכל הרבה פלמני, עזוב אותך מהחרא הזה

Cuba · 23-10-10, 17:35

לוקחים את זה בסייקלים של שעה שעה
שעה ליטר שעה מנוחה שעה ליטר שעה מנוחה
ככה זה במשקל גוף שלך שתגיע למשקל גוף סביר תקצץ לפעמים ביום

Eyal_s · 24-10-10, 02:39

Perfect 3000

23-10-10, 16:48	#1
fastman חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Aug 2010 צפה באלבומי התמונות של fastman הודעות: 14	המלצה לאבקת עלייה במסה לבחור רזה מאוד אהלן מדובר בחבר שלי, משקל 58 על 1.84 הבחור רזה ברמות מפחידות. הוא התחיל להתאמן לפני כחודשיים בקרוב מתחיל תוכנית לעלייה במסה. חוץ מתפריט ולזלול מכל הבא ליד הוא מעוניין גם כן באבקת עלייה במסה על מנת להתחיל לעלות במשקל בצורה קלה/מהירה יותר. אבקש המלצה בשבילו לדעתי הוא צריך את אחד הגיינרים החזקים ביותר. המליצו לו על פרפקט 3000. אשמח לחוות דעת תודה מראש

23-10-10, 17:05	#2
hypertrophy fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של hypertrophy הודעות: 6,387 גיל:: 25 עוסק ב:: יועץ כושר חדר כושר: גו אקטיב ת"א	אך ורק פרפקט 3000 לבחור לשתות עם ליטר חלב ש"ש חמאת בטנים ואגוזי מלך בנוסף לשאר הארוחות ראבק הוא יותר שלד מהקפטן __________________ מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.

23-10-10, 17:08	#3
יועץ לתוספי תזונה מנהל מקצועי - תוספי תזונה תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של יועץ לתוספי תזונה הודעות: 1,330	בנתונים האלו אפשר לעלות במשקל גם ללא צורך בגיינר. אך אין ספק שאם חושבים על גיינר הperfect 3000 בחירה מעולה. כמובן שאין להסתמך אך ורק על הגיינר,זה לא נוסחאת פלאיים,אך יחד עם תפריט טוב ותוכנית אימונים סדירה הדרך סלולה. __________________

23-10-10, 17:35	#6
Antonator1 הושעה תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של Antonator1 הודעות: 10,166 גיל:: 21	תאכל הרבה פלמני, עזוב אותך מהחרא הזה __________________ לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף \| בריאות חדר כושר תל אביב \| חדר כושר חיפה \| מועדון כושר \| חדר כושר חדר כושר רמת גן

24-10-10, 02:39	#8
Eyal_s חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2010 צפה באלבומי התמונות של Eyal_s הודעות: 28 גיל:: 16.5 חדר כושר: ספיריט	Perfect 3000 __________________ "no pain no gain" "המלחמה זה לא עם המוטות והמשקולות המלחמה זה עם הסכין והמזלג"

23-10-10, 17:13	#4
fastman חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Aug 2010 צפה באלבומי התמונות של fastman הודעות: 14	הבחור משתדל לטחון כמה שיותר, בנוגע לפרפקט 3000 הוא יקנה. תודה רבה לכם ושבוע טוב

23-10-10, 17:27	#5
njfgn jg Banned תאריך הצטרפות: Apr 2010 צפה באלבומי התמונות של njfgn jg הודעות: 257 כללי:: ...	למה שלא יתחיל לאכול כמו בן אדם? אני לא מאמין שבחור ששוקל 58 ק"ג צריך גיינר ובטח לא כזה עם כמות פחמימות גדולה כל כך.

23-10-10, 17:35	#7
Cuba מתחרה golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Cuba הודעות: 1,283	לוקחים את זה בסייקלים של שעה שעה שעה ליטר שעה מנוחה שעה ליטר שעה מנוחה ככה זה במשקל גוף שלך שתגיע למשקל גוף סביר תקצץ לפעמים ביום

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
צריך המלצה לתוסף לבחור רזה מאוד!	e.linchuk	תזונה ותוספים	19	11-09-10 20:50
עלייה במסה ללא עלייה באחוזי השומן בכלל	POPOIUY6Y	תזונה ותוספים	5	20-10-09 20:38
תמונה יד במבט מאחור חודש במסה	Biceps mAn	גלריות הגולשים	18	05-06-08 20:02
לגבי עלייה מהירה מאוד במסה!!!!!	niminim81	תזונה ותוספים	3	16-01-08 18:23
מאמר עלייה במסה בן :):):):), אהבתי מאוד ואני רוצה לשתף !	אליאב	תזונה ותוספים	130	22-12-06 16:38