מי מכאן מתאמן בבית?

ohadhost · 15-03-07, 12:52

סתם שאלה מי מכאן מתאמן בבית ומרוצה מהתוצאות ?

כמה כסף יעלה לקנות ציוד איכותי לבית ? משקלים פלטות ספה טובה ? ותנו גם תמונות אם אפשר תודה רבה לכולם.

Shauder · 15-03-07, 13:02

כשאני התחלתי הייתי בבית ואני מרוצה

Leo · 15-03-07, 13:07

אני מתאמן גם בבית וגם במכון ,
יש לי "שיטות" מעבר למשקל גוף הפשוט והתרגילים האיזומטריים... אבל גם אותם אני עושה ככה פעם ב...

בדרך כלל מה שאני עושה בבית יותר עצים.

slim shady · 15-03-07, 13:08

אני מתאמן בבית ואני מרוצה...עדיין חסר לי ציוד אבל כשיתפנה מקום בבית יכנס ציוד נוסף...
גודלים יפה...אני חושב ותמיד חשבתי שיותר נוח להתאמן בבית...

עלה לי עד עכשיו בסביבות ה-600 שקל...

Leo · 15-03-07, 13:09

כמו שאמרתי בכל אשכול בנושא הזה ,
בית עם כלוב סקווטים טוב דאמבלים ספה ומוטות
וחבר\אח\הורה שמהווה פרטנר לאימונים , ביחד עם מספיק ידע יותר טוב ממכון כושר.

אבל למכון כושר גם יש את ההיבט החברתי במיוחד באלה המאובזרים בעיצוב יפה ומסכים ולא ציוד.

ohadhost · 15-03-07, 13:12

וכמה יעלה לי ציוד טוב ? ומה יכלול הציוד ?

SiX PACK · 15-03-07, 13:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Leo

אני מתאמן גם בבית וגם במכון ,
יש לי "שיטות" מעבר למשקל גוף הפשוט והתרגילים האיזומטריים... אבל גם אותם אני עושה ככה פעם ב...

בדרך כלל מה שאני עושה בבית יותר עצים.

כנ"ל, אני מתאמן בבית ביבמי שבת/ראשון וכל פעם אני מרוצה מהאימון...

kaga · 15-03-07, 13:14

אני מתאמן בבית ויש לי ציוד בסיסי (בלי מכשירים, לא צריך את הזבל הזה). 100 קילו (אני קונה עוד חודש עוד 50 קילו), ספה (כולל זוויות), 2 מוטות (כולל מוט W ומוטות קטנים ומוט רגיל). מה שאני אקנה בחודש הקרוב זה לול. ככה אני ממש מרוצה. לא צריך את המכון או חדר כושר...

007 · 15-03-07, 13:16

יעלה לך יותר מ1000 אם אתה רוצה להשקיע ממש..
שזה אומר ספה משוקולות מתברגות , מוטות, מולטי טריינר ואולי עוד איזה מכשיר לרגליים

dstyle · 15-03-07, 13:27

בשביל מוטות דאמבלים מספיק משקל וספה יעלה לך בסביבות ה1500-1600 ש"ח ...מחיר של מולטי טריינר טוב..אז זה עדיף..אבל הכי טוב להתאמן במכון

dstyle · 15-03-07, 13:27

007 עם הדברים שכתבת זה צריך לעלות לו איזה 5000 מה אתה מדבר חחח

trhetrhe · 15-03-07, 14:24

אני מתאמן בבית...לא מרוצה!!!
אין כמו האווירה שיש בחדר כושר...

פאוור · 15-03-07, 15:31

חזרתי להתאמן בבית ואני אומר לך אין כמו להתאמן בבית בשקט שלך בסגנון שלך
אתב שם את המוזיקה שאתה אוהב ..והכי אתה מקבל תוצאות בהרבה יותר טובות

ohadhost · 15-03-07, 18:17

אוקיי אבל ספה אני צריך אפשר איזה אתר ? ושתיהיה עם שיפועים לבטן.

SiX PACK · 15-03-07, 18:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי trhetrhe

אני מתאמן בבית...לא מרוצה!!!
אין כמו האווירה שיש בחדר כושר...

אם אתה לא מרוצה אז למה אתה לא בא לבית הנוער? זה 5 דקות מהבית שלך.....

Amit · 15-03-07, 18:36

מתאמן בבית ומרוצה אני מעצב את המכון שלי אין אנשים מציקים המוזיקה שלי והכל כמו שאני רוצה
למרות שאני מגוון בין בית למכון בערך 3 חודשים בית 3 חודשים מכון (אחרי 3 חודשים צריך לשנות קצת)

ohadhost · 15-03-07, 18:45

אוקיי אז לקנות מוט אולימפי ומוט רגיל ואני צריך ספה טובה אם שיפועים גם לבטן מישהו יכול להביא לי דוגמאות טובות ואיכותיות .

ZoonD · 15-03-07, 18:49

I AM
ואני די מרוצה .....עבדתי בעבר בחדר כושר
אין כמו חדר כושר , BUT גם בבית טוב

ohadhost · 15-03-07, 19:06

אוקיי על איזה ספה אתם ממליצים לי ? עד איזה משקל היא תחזיק כולל אני. ואם יש לה שיפועים לבטן ?

toxicity · 15-03-07, 19:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ohadhost

אוקיי על איזה ספה אתם ממליצים לי ? עד איזה משקל היא תחזיק כולל אני. ואם יש לה שיפועים לבטן ?

אולי תעשה קצת סריקות באתרים שיש בהם ציוד ספורט? אז אתה תוכל לשאול פה אנשים מה עדיף לך ומה לא..
אגב כמה תקציב בכלל יש לך להוציא על חדר כושר בייתי?

15-03-07, 12:52	#1
ohadhost חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של ohadhost הודעות: 479	מי מכאן מתאמן בבית? סתם שאלה מי מכאן מתאמן בבית ומרוצה מהתוצאות ? כמה כסף יעלה לקנות ציוד איכותי לבית ? משקלים פלטות ספה טובה ? ותנו גם תמונות אם אפשר תודה רבה לכולם.

15-03-07, 13:02	#2
Shauder חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Shauder הודעות: 2,913 גיל:: 21 חדר כושר: תקוותנו אשקלון	כשאני התחלתי הייתי בבית ואני מרוצה __________________

15-03-07, 13:07	#3
Leo חבר ותיק תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Leo הודעות: 6,223 כללי:: אני אואב תרד גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות. עוסק ב:: סוחר תרד.	אני מתאמן גם בבית וגם במכון , יש לי "שיטות" מעבר למשקל גוף הפשוט והתרגילים האיזומטריים... אבל גם אותם אני עושה ככה פעם ב... בדרך כלל מה שאני עושה בבית יותר עצים. __________________

15-03-07, 13:09	#5
Leo חבר ותיק תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Leo הודעות: 6,223 כללי:: אני אואב תרד גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות. עוסק ב:: סוחר תרד.	כמו שאמרתי בכל אשכול בנושא הזה , בית עם כלוב סקווטים טוב דאמבלים ספה ומוטות וחבר\אח\הורה שמהווה פרטנר לאימונים , ביחד עם מספיק ידע יותר טוב ממכון כושר. אבל למכון כושר גם יש את ההיבט החברתי במיוחד באלה המאובזרים בעיצוב יפה ומסכים ולא ציוד. __________________

15-03-07, 13:14	#8
kaga חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של kaga הודעות: 768	אני מתאמן בבית ויש לי ציוד בסיסי (בלי מכשירים, לא צריך את הזבל הזה). 100 קילו (אני קונה עוד חודש עוד 50 קילו), ספה (כולל זוויות), 2 מוטות (כולל מוט W ומוטות קטנים ומוט רגיל). מה שאני אקנה בחודש הקרוב זה לול. ככה אני ממש מרוצה. לא צריך את המכון או חדר כושר... __________________ מתאמן...

15-03-07, 13:08	#4
slim shady חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של slim shady הודעות: 3,550 גיל:: 23	אני מתאמן בבית ואני מרוצה...עדיין חסר לי ציוד אבל כשיתפנה מקום בבית יכנס ציוד נוסף... גודלים יפה...אני חושב ותמיד חשבתי שיותר נוח להתאמן בבית... עלה לי עד עכשיו בסביבות ה-600 שקל...

15-03-07, 13:12	#6
ohadhost חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של ohadhost הודעות: 479	וכמה יעלה לי ציוד טוב ? ומה יכלול הציוד ?

15-03-07, 13:16	#9
007 אזהרה מס' 1 - שימוש בשפה בוטה תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של 007 הודעות: 953	יעלה לך יותר מ1000 אם אתה רוצה להשקיע ממש.. שזה אומר ספה משוקולות מתברגות , מוטות, מולטי טריינר ואולי עוד איזה מכשיר לרגליים

15-03-07, 13:27	#10
dstyle חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של dstyle הודעות: 1,649	בשביל מוטות דאמבלים מספיק משקל וספה יעלה לך בסביבות ה1500-1600 ש"ח ...מחיר של מולטי טריינר טוב..אז זה עדיף..אבל הכי טוב להתאמן במכון __________________ DsTyLe

15-03-07, 14:24	#12
trhetrhe חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של trhetrhe הודעות: 2,725 גיל:: 21 עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"	אני מתאמן בבית...לא מרוצה!!! אין כמו האווירה שיש בחדר כושר... __________________

15-03-07, 15:31	#13
פאוור אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של פאוור הודעות: 981	חזרתי להתאמן בבית ואני אומר לך אין כמו להתאמן בבית בשקט שלך בסגנון שלך אתב שם את המוזיקה שאתה אוהב ..והכי אתה מקבל תוצאות בהרבה יותר טובות __________________ אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

15-03-07, 18:17	#14
ohadhost חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של ohadhost הודעות: 479	אוקיי אבל ספה אני צריך אפשר איזה אתר ? ושתיהיה עם שיפועים לבטן.

15-03-07, 18:36	#16
Amit מושעה תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של Amit הודעות: 3,797 כללי:: X גיל:: X עוסק ב:: X	מתאמן בבית ומרוצה אני מעצב את המכון שלי אין אנשים מציקים המוזיקה שלי והכל כמו שאני רוצה למרות שאני מגוון בין בית למכון בערך 3 חודשים בית 3 חודשים מכון (אחרי 3 חודשים צריך לשנות קצת)

15-03-07, 18:45	#17
ohadhost חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של ohadhost הודעות: 479	אוקיי אז לקנות מוט אולימפי ומוט רגיל ואני צריך ספה טובה אם שיפועים גם לבטן מישהו יכול להביא לי דוגמאות טובות ואיכותיות .

15-03-07, 18:49	#18
ZoonD IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Feb 2007 צפה באלבומי התמונות של ZoonD הודעות: 2,817 גיל:: 23 עוסק ב:: סטודנט	I AM ואני די מרוצה .....עבדתי בעבר בחדר כושר אין כמו חדר כושר , BUT גם בבית טוב __________________ There's a difference between knowing the path & walking the path

15-03-07, 19:06	#19
ohadhost חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של ohadhost הודעות: 479	אוקיי על איזה ספה אתם ממליצים לי ? עד איזה משקל היא תחזיק כולל אני. ואם יש לה שיפועים לבטן ?