|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-05-09, 22:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 84
כללי:: בחור שרוצה לגדול..
גיל:: בדיוק 19
עוסק ב:: סטודנט
 |
כאבי בטן עזרה בבקשה
אתם אומרים בשביל לגדול צריך לאכול...אז אני אמרתי טוב אני אתחיל לאכול בכל הכוח אפילו אם אגיע 7-8 ארוחות ש5 מהן מלאות אבל יש רק בעיה אחת שמפריעה לי הכאבי בטן לפני שאני מתעורר לא כשאני מתעורר אלא לפני בוקר כך לפני שאני מתעורר בשעתיים שלוש אז אמרתי אולי שזה בגלל שאני אוכל 2 ביצים עם פיתה לפני שאני ישן אז אולי בגלל זה או בגלל שאני אוכל הרבה במשך היום???
או בעיה אחרת |
|
|
|
26-05-09, 22:40
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
הגוף מגיב ככה כי הוא לא רגיל לאכול בכמויות
תעלה כמויות בהדרגתיות |
|
|
|
|
26-05-09, 22:56
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 84
כללי:: בחור שרוצה לגדול..
גיל:: בדיוק 19
עוסק ב:: סטודנט
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-05-09, 23:00
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
הגוף לא שחור לבן...
|
|
|
|
תצוגה לינארית
