|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-10-09, 14:57
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
|
פסולת במערכת העיכול
השאלה שלי היא כזאת.
מהמאכלים שאנחנו אוכלים הגוף לא צריך את הכל והוא נחשב פסולת ויוצא החוצה. אם נכניס לגוף בדיוק את מה שהוא צריך בלי שום דבר מיותר האם הגוף יתפקד תקין? ז"א האם לפסולת יש תפקיד במערכת העיכול למרות שהגוף לא משתמש בה?
__________________
 מה שווה כל החדר כושר הזה אם אני לא מצליח לפתוח את השייקר אחרי אימון?!?  ציטוט:
|
|
|
|
|
16-10-09, 15:37
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
פסולת=צואה מורכבת מסיבים, תאית, מה שהגוף לא הצליח לעכל, ובעיקר תאים מתים שנשרו מאפיתל המעי הגס עם חיידקים משם. כל מה שהגוף מסוגל לעכל , יתעכל ויספג.
"אם נכניס לגוף בדיוק את מה שהוא צריך בלי שום דבר מיותר האם הגוף יתפקד תקין?" למה הכוונה לא הבנתי מה זה בדיוק מה שהוא צריך? מי אמר שצריך להכניס יותר ממה שצריך? הגוף יודע להסתדר זמנית גם אם אוכלים פחות ממה שצריך. הכרחי לקיום: מים, חומצות שומן שהגוף לא יודע לייצר ובכללי שומן חיוני למערכת עצבים ותפקוד של המח והורמונים, וחלבון (הגוף יודע לייצר אנרגיה משומן וגם מחלבון). אם תאכל מזון בלי סיבים עלול להיות עצירות, לא בהכרח. אבל אפשר לחיות גם בלי סיבים והגוף יתפקד תקין. |
|
|
|
|
16-10-09, 16:02
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
|
למשל אנחנו מכניסים תאים ושאר דברים שנחשבים כפסולת אבל השאלה היא האם הניקוי שלהם עוזרת לתפקוד מערכת העיכול. עצם הוצאת הפסולת האם היא תורמת משהו
__________________
מה שווה כל החדר כושר הזה אם אני לא מצליח לפתוח את השייקר אחרי אימון?!? ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
