|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-05-08, 13:43
|
#21 | |
|
Guest
|
ציטוט:
 |
|
|
|
03-05-08, 14:11
|
#22 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
 |
^^ אם כבר אתה עושה צחוק, חיפשתי בכל מקום אפשרי ואין לא מצאתי, בכל מקרה אני חושב שבארץ נגמר המלאי עד לתקופה הקרובה. בכל מקרה אני לא מתכוון ליסוע לחו"ל בשביל זה
|
|
|
|
03-05-08, 14:17
|
#23 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אנשים פה מטעים וזה לא לעניין. זה שבשבילכם תפריט חיטוב זה מספר מסויים של קלוריות זה לא אומר שלמישהו אחר זה מתאים.
בכל מקרה, לפותח הפוסט, תוריד ממה שאכלתי בדרך כלל 500 קלוריות +- בתור התחלה, אחר כך תמשיך להוריד. לא בבת אחת
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
03-05-08, 14:22
|
#24 | |
|
Guest
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
03-05-08, 16:14
|
#25 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
 |
ציטוט:
כשאני חיפשתי תאפדרין אחרי שעה ותסטרואידים אחרי יום אז לא ניראה לי שחיפשתה. |
|
|
|
|
|
03-05-08, 18:19
|
#26 | |
|
Guest
|
ציטוט:
 חחחחחחחחחחחחחח |
|
|
|
|
03-05-08, 20:33
|
#27 | |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-05-08, 20:34
|
#28 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
03-05-08, 23:19
|
#29 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
|
320178012 תוסיף אותי אני רוצה לקנות
|
|
|
|
|
04-05-08, 00:24
|
#30 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
04-05-08, 02:24
|
#31 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
ציטוט:
הנה התפריט עם השיפוצים ועם 1700!!! קלוריות אני לא מאמין שאני על כזה מספר. מה אתם אומרים עכשיו   |
|
|
|
|
|
04-05-08, 07:40
|
#32 | |
|
Guest
|
ציטוט:
בהצלחה! |
|
|
|
|
04-05-08, 13:47
|
#33 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
זה לפי המדריך של גיל גרנות
|
|
|
|
|
04-05-08, 14:34
|
#34 |
|
Guest
|
ו...?
על כמה קלוריות אתה בתפריט מסה ? ומה התחזוקה? |
|
|
|
04-05-08, 15:05
|
#35 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|
|
|
|
|
|
05-05-08, 21:19
|
#36 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
אתה מדבר על זה עם ה2660
|
|
|
|
|
05-05-08, 22:03
|
#37 | |
|
Guest
|
ציטוט:
לא מורידים בבום כל כך הרבה קלוריות. |
|
|
|
אם אתה רוצה להקשיב לי אז בבקשה. בל מקרה, אני לא היחיד שאמרתי שהתפריט שלך מוצף בחלבונים וקלוריות תן עוד מחשבה עמוקה בתפריט.
תצוגה לינארית
