|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-12-06, 19:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פי כמה חלבונים יש בגרעיניםםםם
היום סתם היה בא לי משהו לנשנש פתאום אני קולט 524 חלבונים ל100 גרם גרעינים מה זהההההה?
|
|
|
|
30-12-06, 19:11
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
 |
|
|
|
|
30-12-06, 19:12
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
זה אמיתייי ?
|
|
|
|
|
30-12-06, 19:12
|
#4 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
|
|
|
|
|
30-12-06, 19:13
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
נו מה כולכם עונים ככה תענו לי .
|
|
|
|
|
30-12-06, 19:14
|
#6 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
24*
כן זה ככה בכל האגוזים החלבון מלא אבל היחס של חומצות האמינו השונות מקנה לו ערך ביולוגי נמוך(מה שבשפת העם של הבודיבילדרים נקרא לא מלא) מצויין לפני השינה ולנסיעות\טיולים
__________________
 |
|
|
|
|
30-12-06, 19:18
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
גרעינים זה יותר מקור שומן...
__________________
|
|
|
|
|
30-12-06, 19:26
|
#8 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-12-06, 19:30
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
איך 524 גרם חלבון ל-100 גרם מוצר?
תפעיל קצת את המוח, לא קשה. |
|
|
|
|
30-12-06, 20:26
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-12-06, 20:28
|
#11 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
יש 20 גרם חלבון בערך. |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
