|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-12-12, 00:36
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
גל יש לי שאלה לגבי הקריאטי ולא רציתי לפתוח נושא חדש,אז חשבתי לשאול פה כי זה מתקשר למאמר הנל,במאמר שהבאת פה רשמת שבתקופת התחזוקהצריך 2.1 ליום,זאת אומרת שצרך לקחת ליום פחות מכפית??
תודה |
|
|
|
08-12-12, 16:52
|
#2 | |
|
דיאטן קליני וספורט
|
באופן כללי זה נכון. זה יהיה הכי מדויק.
לפעמים ההמלצה הכללית היא 5 גרם כדי לכסות את כלל האוכלוסיה (גם אלה ששוקלים יותר). בברכה גל ציטוט:
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה לאחר שימוש בקריאטין ? | שחר | תזונה ותוספים | 4 | 05-12-07 16:19 |
| שימוש בקריאטין | civic | תזונה ותוספים | 7 | 31-10-07 00:36 |
| שימוש בקריאטין | -Shalev- | תזונה ותוספים | 4 | 21-09-07 14:17 |
| שימוש בקריאטין | -Shalev- | תזונה ותוספים | 4 | 18-09-07 00:30 |
| תקופת שימוש בקריאטין | ice13 | תזונה ותוספים | 13 | 16-07-07 19:09 |
תצוגה עם הדגמה
