|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
08-01-07, 09:47 | #1 |
מנהל ראשי
|
אגב, הבא שיקלל נייט וולף או סוסטנון יורחק מהפורום. אתם לא ילדים, אל תהרסו לו את הפוסט.
|
08-01-07, 09:41 | #2 |
חבר פעיל
|
פאניק, קוראים לך במקרה דימי ואתה מראשון?
|
08-01-07, 11:41 | #3 |
חבר פעיל
|
פאניק אני ממליץ לך על טעם ענבים, לא יודע איך לימונדה אבל ענבים יש לו טעם של טרופית.
|
08-01-07, 14:17 | #4 |
חבר פעיל
|
שמע אני אישית לא עשיתי סייקל של אקסטריםם
בעבר עשיתי שתי סייקלים של מונו רגיל עם סוכר ענבים הסייקל הראשון היה נחמד לא יותר, השני סתם פיצצץ אותי נוזלים ולא עשה שום דבר מעבר אבל עכשיו אני כבר בסייקל שני של Cee ואני חייב להגיד לך שהדבר הזה חולל בי פלאים איזה כוח עליתי בצורה דרסטית Cee תהור לא פורמולה ולא כלום למרות שפורמולות נשמע לי יותר מעניין אבל בינתיים קניתי חצי קילו של Cee נקי שותה את זה לפני ואחרי אימון והתוצאות חבל על הזמן
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. |
08-01-07, 15:05 | #5 |
חבר פעיל
|
בונה סוסטנון או איך שלא קוראים לך מה אתה מזיין במוח למה ראית את גיל בכלל שאתה מדבר אני פציינט שלוו ותאמין לי הוא הבנאדם הכי אמין בתחום הוא לא דוחף לך סתם ככה מוצרים רק מה שאתה צריךך ועובדה עשיתי אצלו התקדמותת גדולה מאודד ועוד משווו השתמשתי בהתחלה בקריאטין מונו רגיל וסוכר ענבים ואחרי זה ניסיתי את האקסטריםםם עם שניהם ראיתי תוצאות אבל אין לך מה להשוות בכלל האקסטרים יותר טוב בהרבה
|
08-01-07, 17:04 | #6 |
פתו-אסטרוגן
|
בטעם לימונדה בהצלחה!
|
08-01-07, 22:03 | #7 |
חבר פעיל
|
גיל, חבל לי שלא הגבת לי.
אותי אישית חבל לראות אתכם מבזבזים כסף על כלום, אבל אם אתם רוצים, תהנו ...
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
09-01-07, 02:00 | #8 |
מייסד הפורום
תאריך הצטרפות: Sep 2005
הודעות: 5,079
כללי:: גיל גרנות
גיל:: מצוות הנהלת הפורום.מדריך כושר מוסמך ממכללת וינגייט - מאמני חדר כושר.יועץ לתזונת ספורט,מתמחה בפיתוח ג
עוסק ב:: יועץ תזונה וכושר
|
היי נמרוד,
מצטער על העיכוב שבתגובה. לצערי, הפוסט הזה התדרדר לרמה מכוערת. פנה אלי למייל, אני יותר מאשמח לעזור ולענות לכל שאלה. תרגיש חופשי, gilgranot@israelbody.org
__________________
לעיתים אני לא מספיק להגיב בזמן להודעות שמופנות אלי בפוסטים אותם אני פותח או מגיב, מראש סליחה! אתם מוזמנים לפנות אלי גם במייל. צוות ישראלבודי- הנהלה יועץ לתזונת ספורט, תוספי מזון ופעילות גופנית. GilGranot@israelbody.org - ליעוץ, תמיכה ושאלות |