|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
16-08-08, 18:46 | #1 | |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
הרי שאתה מבשל אורז, המים מתאדים, אבל כמות מסויימת נשארת , את המים האלה הלבנים שהם פושרים תאכל עם האורז עצמו ... זה למעשה עושה עצירות זה מים שיש בהם כמות ענקית של עמילן... . זה יעצור את השילשול סופית
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
16-08-08, 19:05 | #2 |
חבר פעיל
|
סבבה גבר יעני ניתן בישול קצר יחסית(5 דק'?) שישארו עוד מים ואז נאכל את האורז עם המים ?
|
16-08-08, 19:17 | #3 | |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
תחכה שהאורז מוכן , ופשוט תאכל אותו עם המים שלו .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|