|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-05-07, 18:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Creatine Ethyl Ester
א.אני שקול להזמין Creatine Ethyl Ester טהור של Higher Power למישהו יש ניסיון עם המוצר?
ב.מה ההבדל בין הקראטין הזה לבין מונו והאם ההבדלים הם משמעותיים? |
|
|
|
11-05-07, 19:00
|
#2 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
כולם יגידו לך עכשיו שזה הדבר הכי טוב שיש ו"הפורמולה הכי חזקה" ודברים כאלה אבל אני אגיד לך להצמד לקריאטין מונוהיידרט הרגיל. בהצלחה.
|
|
|
|
|
11-05-07, 19:00
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ושאלתך היא?
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
11-05-07, 19:04
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני עכשיו בחיטוב התחלתי לקחת, טעם הכי מזעזע שיש ממש טעם מר של כימיקל
לא ספח לי גרם נוזלים ומבחינת כוח שיפור קל, גם לא חיפשתי להעלות משקלים אלא יותר לשמור על מה שיש ולהסתדר יותר בקלות עם מה שיש...
__________________
|
|
|
|
|
11-05-07, 19:06
|
#5 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
ניסית פעם קראיטין מונו? אם לא אז תתחיל ממנו כל עוד הוא עובד עלייך אין לך מה לקפוץ למוצרים כאלה זה יותר מיועד לאנשים עם בעיות ספיגה ועיכול של קראיטין מונו.
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
|
|
11-05-07, 19:12
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-05-07, 19:13
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-05-07, 19:14
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
הבאתי אותו מארה"ב, קילו
__________________
|
|
|
|
|
11-05-07, 21:05
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
וואאיי וואיי אתה הולך להדפק כמו שאני נדפקתי עם קילו שלם של החברה הזו לקחתי אותו תקופה ממש סבלתי בסוף זרקתי לפח חצי אף אחד אפילו לא רצה בחינם חחח נתתי לאבא שלי פעם הוא קיבל כאבי בטן זה פשוט מגעיללל
|
|
|
|
|
11-05-07, 23:50
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-05-07, 01:45
|
#11 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
גועל נפש , אני אישית התמודדתי , אבל באמת שחבל על הכסף. אז תצבור קצת נוזלים , אפשר לחשוב שזה נשאר לנצח.
|
|
|
|
|
12-05-07, 03:24
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אחי יש לזה טעם של נבלה מתה זה שיבולת שועל וקוטג שאתם בוכים פה על הטעם של זה זה מעדן ליד הדבר הזה
אני זוכר הייתי שותה שלוק ומכניס לפה מנטוס נוגס מעביר תתטעם ואז עוד שלוק בעע אחיי זה סבל
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
|
|
12-05-07, 13:08
|
#13 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
|
|
12-05-07, 15:08
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
מעולם לא הבנתי את האנשים שמוהלים את הקריאטין (לא רלוונטי האם מדובר במונו או את'יל-אסטר לצורך העניין, שניהם דוחים מבחינת הטעם) בכמות גדולה של נוזל - ככל שתוסיפו את הקריאטין לכמות גדולה יותר של נוזל - תסבלו את הטעם במשך זמן רב יותר.
בצעו היקש מעולם האלכוהול - רוצים לשתות משהו שהוא מגעיל, אך רק לגמור עם זה כדי שיבצע את העבודה? שתו אותו "בשוט" - מהלו את הקריאטין שלכם בכמות מעטה של מים, כזו שתוכלו לגמוע בשלוק אחד, והנה תוך חצי שנייה סיימתם את החלק המבאס שבצריכתו. את יתרת המים \ השייק שאתם צריכים לשתות בנוסף לו, שתו לפניו או אחריו, אין צורך להרוס את טעמם עם הקריאטין. |
|
|
|
|
12-05-07, 16:40
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
הטעם באמת מגעיל, אבל אפשר להתמודד.
אני שם סקופ בפה עם שלוק מהשייק ומוריד בשוט.
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
