|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
30-01-07, 11:03 | #1 |
חבר פעיל
|
סיימתי קופסה של 100% whey. להחליף? או להשאר
היי חבר'ה.
סיימתי עכשיו חבית אחת של החלבון הזה. מה דעתכם, להחליף? להמשיך עם זה? בסה"כ אהבתי, אז אין לי בעייה להמשיך עם זה. http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=139 |
30-01-07, 11:42 | #2 |
מנהל ראשי
|
אופטימום מעולים, אתה יכול ללכת על טעם אחר או גם על חברת צ'מפיון יש להם טעמים ממש מעולים בעיקר הבננה והקרם עוגיות. שניהם טובים וכמעט זהים לגמרי בערכים.
|
30-01-07, 12:57 | #3 | |
מנהל ראשי
|
ציטוט:
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
30-01-07, 15:09 | #4 |
Banned
|
אני לא מבין למה לא מביאים לארץ אופטימום גולד :\
|
30-01-07, 15:11 | #5 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
טעם שוקלד לא אהבתי בכלל
__________________
|
|
30-01-07, 15:57 | #6 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
לדעתי תגוון.
לי עד עכשיו היו 3 פחים (צ'מפיון מוקצ'ינו, צ'מפיון קרם עוגיות [מעולה!] ואופטימום שוקולד מילקשייק [מעולה גם!]), את הבא כנראה אני אקח צ'מפיון בננה או אקנה שק של ה5 קילו.. |
30-01-07, 15:59 | #7 | |
מושעה
|
ציטוט:
אני שם רק תאבקה עם מים ושותה אם מה אתה שם ? |
|
30-01-07, 16:03 | #8 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
בבוקר אני שותה עם חלב וש"ש, אחרי אימון עם סוכר ענבים. |
|
04-02-07, 17:56 | #9 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
30-01-07, 16:12 | #10 |
חבר פעיל
|
אתה רציני???
אתה אוכל שיבולת שועל לא מבושלת!!! זה אחד הדברים הכי דוחים שיש
__________________
"גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם" |
30-01-07, 16:17 | #11 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
30-01-07, 16:18 | #12 |
חבר פעיל
|
סליחה על הסטיה מהנושא
אבל אם בשייקים עסקינן..
תגידו מה עדיף,שיבולת שועל 200 גרם זה בערך 800 קלוריות,+חלב+אבקת חלבון,זה יוצא בערך 1000 קלוריות,עכשיו שיבולת שועל עולה לי 500 גרם ב6 שקל ואני יכול להשיג ביותר זול אם יקנה מחנות המפעל,בקיצור שיבולת שועל לכל החודש פלוס אבקת חלבון יצא לי איזה 250 שקל.. זה עדיף על גיינר או שהפחמימות וכל המרכיבים התזונתיים בגיינר הם יותר טובים? או שעדיף בכלל את שתיהם גם השיבולת שועל וגם הגיינר? |
30-01-07, 16:21 | #13 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
חוץ מזה שאני קולה קילו ב6 שקל.. תקנה במשקל באיזה חנות של גרוזינים. ומשה, אצלי זה אותו דבר עם הקריאטין אקסטרים (לימונדה). כשמגיע הזמן לשתות את זה אני מעלה דמעות בעיניים רק מהמחשבה איך אני עכשיו הולך לשתות את זה :cry_1: אבל אין מה לעשות לצערי, עוד שבועיים ככה זה יגמר. |
|
30-01-07, 16:25 | #14 |
חבר פעיל
|
[quote=P-a-n-1-c]עדיף ש"ש
חוץ מזה שאני קולה קילו ב6 שקל.. תקנה במשקל באיזה חנות של גרוזינים. סבבה אחי תודה. ותגידו מה אתם אומרים על זה http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=146&Page=1 שווה לקנות את זה עכשיו או קודם לעלות במאסה כמו שצריך ואז להשתמש בזה ולנצל את זה כמו שצריך |
30-01-07, 19:01 | #15 |
חבר פעיל
|
אני אוכל את השיבולת שועל גם לא מבושלת אבל שם משו כמו חצי דקה במיקרו ...
בקשר לזה ש"ש מבושלת - הנפח שלה פשוט מתעצם שאני אוכל אותה לא מבושלת אני מרגיש מלא אבל מסגול לאכול הכול ולא להיות מפוצץ .. פעם שבישלתי אותה זה היה משו כמו חצי סיר קטן+ בקושי גמרתי את זה .. זה תקע אותי לכל היום |
30-01-07, 20:47 | #16 |
חבר פעיל
|
2.3 קילו זה כל הקופסה
יש בזה 77 מנות הגשה שכל אחת 30 גרם בערך
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה |
04-02-07, 10:58 | #17 |
חבר פעיל
|
איזה דיון התפתח כאן!
מתוך הדיון הזה דבר אחד הטריד אותי במיוחד. ה-100% Whey Protein שבארץ זה לא גולד? את הקופסה הקודמת הזמנתי מחו"ל והיא כן הייתה גולד. הבנתי שזאת גרסה משופרת. מה תכלס ההבדל? זה משמעותי? |
04-02-07, 11:05 | #18 | |
מושעה
|
ציטוט:
|
|