|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-09-07, 16:25
|
#1 |
|
Banned
|
אני עייף...........
נמאס לי מהבית ספר הזה
כל יום לקום בשש...פעם הייתי אוהב להתאמן ורק מחכה ליום שיש אימון עכשיו אני עייף ואין לי כוח כבר להתאמן אני אקח שבוע מנוחה...השבוע הזה אינ עיייייףףףףףף |
|
|
|
05-09-07, 16:32
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
חחחח מבין אותך אחי, אני מגיע הבייתה אני מדמיין רק מיטה ודופק שינות כמו מטורף חח
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL  שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1  משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
05-09-07, 16:33
|
#3 |
|
Banned
|
אני עייףףףף בקושי ישן 5 שעות בלילה
איך אפשר להתאמן ככה כמו שצריך |
|
|
|
|
05-09-07, 16:39
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
כנראה השעון הביולוגי שלך עוד לא הסתדר, גם לי זה קורה הולך לישון כל יום באחת קם בשבע ואז בא הביתה דופק שינה, אני מאמין שעוד שבוע שבועיים תתרגל כבר
|
|
|
|
|
05-09-07, 16:56
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
זה קורה אחרי בי"ס, לוקח זמן לשעון הביולוגי להסתדר.
תוך שבוע-שבועיים אתה טיפ-טופ עם מוטיבציה וכח לאימונים.
__________________
|
|
|
|
|
05-09-07, 16:57
|
#6 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
עצבים נחוי עם הבצפר הזה..
לקום ב-7, ללמוד עד 2 וחצי סעמק, אחרי זה לבוא הבייתה עייף מת, ללכת לאימון עצבני, ועוד אחרי זה עבודה עד 12 בלילה. כוס אמוק המדינה. |
|
|
|
|
05-09-07, 17:18
|
#7 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
 |
פשוט אל תישנו אחרי בצפר יא טמבלים
|
|
|
|
תצוגה לינארית
