ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-05-07, 09:28   #1
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

כל תרכובת שהיא לא אורגנית, כלומר שלא מצוייה בטבע באופן טבעי (לא, אבקות חלבון לא גדלות על עצים או אוכלות עשב בשדות פתוחים) הגוף לא מכיר, והמשמעות היא שהכבד אכן צריך להתמודד עם הפסולת שנוצרת מתהליך העיכול והעיבוד של החלבון. מעבר לזה, אם תוסיף את החומרים המשמרים, הממתיקים המלאכותיים, החומרי טעם וריח ושאר הדברים הנחמדים שיש בדרך כלל באבקות חלבון אז אתה מקבל רעל שמטפטף לאט למערכת ואת ההשלכות תראה בטווח הארוך.

בשביל כן לספק כמות חלבון שתספיק ליצירת תהליך אנאבולי ובונה בשריר, צריך להקפיד על תזונה (לא, אין לי זמן זה לא סיבה טובה שלא לשבת ולאכול כמו בנאדם.) עדיף לקחת כבר חומצות אמינו מבודדות או חלבון מי גבינה שלא הוסיפו לו את החומרים המוזכרים לעיל.

וכמו שכבר אמרו בפורום... פיתוח גוף זה ענף תובעני ולא כל כך בריא.
Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:15.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים