|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-02-07, 19:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לכל המתאמנים עם עגיל בפיטמה שאלות
אממממ כמה זמן חיכיתם אם בכלל עד שחזרתם לפעילות מלאה במכון .?
האם זה מפריע בזמן האימונים ? וזהו בערך |
|
|
|
28-02-07, 19:45
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אחי, לא בפיטמה, תיהיה גבר ותעשה באשך.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
28-02-07, 19:52
|
#3 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
למה באשך? בחור של העכוז..
|
|
|
|
|
28-02-07, 19:53
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
|
28-02-07, 20:14
|
#5 |
|
מושעה
|
בעיקרון חזרתי לאימונים אחרי איזה שבוע...
אבל היו כל מיני תרגילים שגם אחרי שנתיים היה קצת בעיה לעשות כי לפעמים האיתי מרגיש שהעגיל ניתלש...ביגלל החולצה גם כי היא מושכת..אבל זה חפיף...אפשר לאתמן אם עגיל.. |
|
|
|
|
02-03-07, 13:21
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אני אומר תן שבועיים,הגוף צריך להתרגל לחור ולעגיל הזרים לו.
__________________
"Born To Stand Out" -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים! |
|
|
|
|
02-03-07, 13:44
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אני יודע מחבר שלי שתוך כמה ימים בלבד זה לא כאב.
תוריד את המוט על החזה פשוט לא קרוב לפטמה...
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
03-03-07, 12:04
|
#8 |
|
אחראי תמונות וסרטוני פיתוח גוף.
|
 |
|
|
|
תצוגה לינארית
