|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-11-10, 21:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
היי דקירות חזקות בגב תחתון צד שמאל בעת התכופפות ..
קיצר אחרי לחיצת חזה הרגשתי כאבים וגם לפני יומייים כאשר אני מתכופף , האם אני צריך להילחץ או שזוהי תופעה חולפת ? אני חושש מפריצת דיסק(אני בן 18 ד"א)
תודה מראש.
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
|
|
24-11-10, 21:42
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אם אחרי לחיצת חזה אתה מרגיש את זה כנראה שעשית משהו ממש לא נכון... לא ממש אמור להיות לחץ על הגב בתרגיל הזה. תחכה כמה ימים תראה אם עובר.
|
|
|
|
|
24-11-10, 22:39
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אמ שכחתי להגיד שהכאבים האלה מופיעים לי גם מדי פעם לא קשור לשום אימון ..
ולחיצת חזה אני יודע לעשות.. אין לי סיבה להרים סתם סביבות ה100 קילו עוד תגובות
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| טיפוס קירות | catanzara | אימונים | 4 | 07-10-09 19:48 |
| דקירות בחזה | jackson%% | פציעות ספורט | 3 | 22-02-09 18:37 |
| בן 19 נרצח בדקירות במרכז באר יעקב | Ido | פיתוח גוף-כללי | 7 | 24-01-08 03:43 |
| סבלתם פעם מדקירות בגב התחתון ?! | MEIR-GABAY | אימונים | 3 | 24-11-07 20:53 |
| דקירות בחזה | trhetrhe | פציעות ספורט | 11 | 12-03-07 11:27 |
תצוגה לינארית
