ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-03-11, 00:07   #1
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

בתוכנית עצמה אין הרבה הבדל, ההבדל הגדול הוא באירובי, שזה מאוד משמעותי בעיני.
לא יודע כמה עוד מפתחי גוף מקפידים באדיקות כזו על אירובי באוף סיזן.
אני ממליץ לכולם.
היו שינויים גדולים בתפריט.
וגם בדברים אחרים היו שינויים...
בכל אופן המדד זה המשקל מול השייפ, אם אתה שוקל בערך כמו במאסה קודמת אבל אתה חטוב פי מאה לעומת העונה הקודמת, זה אומר משהו.
אני רוצה לסיים את המאסה על 103, זה יהיה קצת יותר מאשר חורף שעבר, אבל השייפ יהיה אחר לגמרי.
יהיה לי הרבה יותר קל בחיטוב, עם כי אני מתכוון להתחטב הפעם לרמה מאוד קיצונית, אז זה בטח גם לא יהיה בית הבראה.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תמונות מהתחרות מיום חמישי elipog87 פיתוח גוף תחרותי 6 22-08-10 10:47
מחר מכון~ סוף סוף... avishav1 אימונים 5 03-05-09 20:17
*** לכול מי שחיפש תמונות של מקס שמעיה noni פיתוח גוף תחרותי 75 05-10-08 14:12
תמונות חדשות של קאטלר מיום שבת xfiter פיתוח גוף תחרותי 21 22-04-08 11:31


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:14.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים