|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-12-13, 18:28
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מחפש עזרה בלבנות תפריט תזונה
שלום לכולם מחפש עזרה בבניה תפריט תזונה שיתאים לי לרדת באחוזי שומן וחיטוב הגוף
אני מתאמן קרוב לחצי שנה ואין תוצאות משמעותיות רוב התוצאות זה 70 אחוז רק מאכילה נכונה הבעיה שבמכון הכושר המדריכים לא כל כך מקצועיים בלבנות תוכנית תזונה נכון למתאמן מחפש עצה או מישהו שיתן כיוון לתפריט מנצח אני בן 26 שוקל 88 אחוז שומן 21.0 bmi 26.6 חשוב לציין שאני מתאמן 3 פעמים בשבוע תודה רבה למי שיעזור |
|
|
|
04-12-13, 18:29
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
גובה 1.83
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חברה תעזרו לי בלבנות תפריט! | kartowka | גלריות הגולשים | 1 | 26-08-13 08:54 |
| חברה תעזרו לי בלבנות תפריט! | kartowka | תזונה ותוספים | 0 | 25-08-13 23:08 |
| מחפש תוספי תזונה חדשים ~ צריך עזרה | Bakuryo | תזונה ותוספים | 14 | 25-08-10 20:39 |
| מחפש מישהו שיתאים לי תפרטי תזונה! פרטים. | dennis21 | תזונה ותוספים | 6 | 04-02-09 08:42 |
| (עזרה) תפריט תזונה | avram1 | תזונה ותוספים | 9 | 05-07-08 21:14 |
תצוגה לינארית
