|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-11-14, 17:36
|
#2 |
|
נפיחון
|
ברוך הבא לאימון יתר. ולא הגיוני בעליל שתראי תוצאות כבר למוחרת בבוקר,הכל אצלך בראש. לא מבין את הקטע של לרצוח בן אדם בשביל חיטוב. חיטוב מבוסס רובו על תזונה ולא על זה שתעשי מיליון וחצי תרגילים או כמה תרוצי. אל תיהיה מאוכזבת מעצמך,זה המאמן שלך אשם ולא את.
תביאי קצת נתונים עלייך משקל גובה בת כמה.. נערך לאחרונה על ידי IGOR, 05-11-14 בשעה 17:41. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פציעה במהלך אימון | Cortex | פורום אימוני כוח | 9 | 19-03-13 00:07 |
| אימון כפיפות בטן אינטנסיבי | sabata | אימונים | 9 | 12-05-11 20:07 |
| כאב בכתף - לא במהלך אימון | mag707 | פציעות ספורט | 0 | 07-04-10 15:35 |
| אירובי במהלך אימון כוח | mr.Kosher | אימונים | 3 | 08-10-09 20:17 |
| יכולות פיזיות | kibinimat | אימונים | 95 | 05-01-07 23:00 |
תצוגה בשכבות