|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-10-09, 17:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה משו מוזר ביותר
שמעו בחודש האחרון הולך אצלי משו מוזר אני נגיד שוכב בספא של הבנץ אני מרגיש שאני שוכב בשיפוע
וזה השפיע לי גם על התרגיל חשבתי אולי בצד אחד פשוט יש יותר מסת שריר אז לא עבדתי על הצד השני במשך שבועיים רק עליו נטו ולא עזר כנראה ככה זה העצמות שלי כי בצד אחד יש עצם יותר בולטת מהשניה זה מפריע לי בעיקר בתרגילים של שכיבה כמו בנץ למשל שאני מרגיש מעכשיו שלאט לאט אני מאבד גם פרופורציות בחזה מה אתם אומרים? |
|
|
תצוגה בשכבות