|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
06-04-09, 13:18 | #1 |
חבר פעיל
|
משקלים כבדים זה 90%+ מה ה rm1 שלך
|
06-04-09, 22:41 | #2 |
חבר פעיל
|
|
07-04-09, 00:19 | #3 |
חבר פעיל
|
|
07-04-09, 08:14 | #4 |
חבר פעיל
|
|