|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-01-08, 03:10
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
חדש בפורום מתאמן 3 חודשים
שלום לכולם נראה אחלה פורום,בן 17 מתאמן 3 חודשים תמונות לפני שהתחלתי ועכשיו,תיהיו עדינים אני חדש בתחום.
אלה תמונות לפני שהתחלתי להתאמן,סליחה שאני משווה אבל אתם יודעים בדיוק מה זה מזכיר.    ואלה תמונות לאחר 3 חודשים של אימון 2 מטר 90 ק"ג       |
|
|
|
17-01-08, 07:18
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני גם מתאמן 3 חודשים
 http://zix.co.il/viewer.php?id=93268132.JPG עכשיו תקשיב לתאמן זה לא הכל אתה צריך לאכול הרבה!!! אתה צריך לעלות במסה.. תמשיך לתאמן ולאכול |
|
|
|
|
17-01-08, 07:18
|
#3 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
אתה אח של אלי מהפורום?
ותמשיך במסה אח שלי (או יותר נכון אח של אלי חח ^_^ ) |
|
|
|
|
17-01-08, 07:23
|
#4 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
נערך
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
17-01-08, 07:25
|
#5 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
נערך חחח
|
|
|
|
|
17-01-08, 07:26
|
#6 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
אין בעיה אחי חחח תערוך תערוך תהודעה לא רוצים פאדיחות על הבוקר
__________________
<<<O.o
|
|
|
|
|
17-01-08, 07:40
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תעלה עוד 10 ק"ג:s
|
|
|
|
|
17-01-08, 12:26
|
#8 |
|
Banned
|
תמשיך להתאמן,ותן חזק במסה.
שינוי נחמד. |
|
|
|
|
17-01-08, 12:38
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
בונא אחי אתה צריך לאכול כמו מטורףףף !!
מזה הידיים האלה בתמונה הראשונה ( אני יודע שזה לפני ) היית כמו גפרור .. אבל שינוי די טוב ביחס למבנה שלך ל-3 חודשים |
|
|
|
|
17-01-08, 12:42
|
#10 |
|
Banned
|
יפה אחי אתה חטוב!
תן במסה ואל תיתבייש  |
|
|
|
|
17-01-08, 13:31
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אבוי, בכל אופן תן במאסה רצחנית, המבנה הגנטי נראה אחלה.
__________________
 קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
|
17-01-08, 14:42
|
#12 |
|
מושעה
|
שינוי יפה גבר.. [אוכל אוכל אוכל אוכל אוכל אוכל ואוכל]!
|
|
|
|
|
17-01-08, 15:04
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
שינוי יפה אחי .. תתחיל לאכול כמה שיותר !!!
|
|
|
|
|
17-01-08, 20:18
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
שינוי יפה אחי!!
תתחיל לעשות אהבה מתוקה עם המקרר;] |
|
|
|
|
17-01-08, 20:29
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
עוד אשדודי אה?
ברוך הבאף,תדפוק מסה בלי חשבון. |
|
|
|
|
17-01-08, 20:48
|
#16 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
וואי וואי פשוט מקל בתמונה הראשונה הידיים שלך הפחידו אותי.
כל הכבוד לך עשית שינוי טוב מאוד בשלושה חודשים ואפשר לראות את זה ! תמשיך מסה עוד יש לך עוד זמן עד שתגיע לחיטוב בהצלחה! 
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
17-01-08, 21:25
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
וווווווווווווואיייייייייייייייייייייייייייייי ייי התמונה הראשונה הפחידה אותייייייייייייי איזה יד דקה אחד הידיים הדקות שראיתי אני לא יודע אם יש לך היקף 20 בתמונה שלפני
אתה לא צריך להפציץ במסה במקרה שלךךךךךךךךךךךךך אתה חייייייייייייייייייייייייבבבבבבבבבבבבב להפציץ במסה להתחיל לעלות במסה ובנתייים לא לחשוב על חיטוב קח מזרון קח כרית קח שמיכה ותעבור לישון עם המקרר........................................ .. |
|
|
|
|
17-01-08, 21:54
|
#18 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
תקן אותי אם אני טועה.. |
|
|
|
|
|
17-01-08, 22:03
|
#19 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
 |
אתה ענק.
2 מטר צריך לשקול 100 קילו לפחות
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית 
|
|
|
|
|
17-01-08, 22:23
|
#20 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
 |
ברוך הבא בהצלחה בהמשך אתה חטוב זה טוב תתחיל להפציץ במאסה
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
